彩子〜ayachu

ココロと身体の繋がりを調整し、その人本来の魅力や能力が発揮できるように寄り添いサポート…

彩子〜ayachu

ココロと身体の繋がりを調整し、その人本来の魅力や能力が発揮できるように寄り添いサポートするトレーナー。独特の身体感覚と芸術感で表現するコンテンポラリーダンサー。２０２１年８月Livedoor Blogよりお引っ越し。HPあります。

  • 彩子の世界

    ピラティスのパーソナルやグループクラス・ジャイロキネシス・コンテンポラリーダンスなど様々な指導の中で、実際に私自身が人間の身体や心について 何をどのように見ているのか？ 日々どう感じているのか？ そんな事を、記事にしていきます。

Dance Studio POINT 22nd "BLOOM"終焉

『Dance Studio POINT 22nd concert〜BLOOM』 2024.July 9 📍梅田芸術劇場シアタードラマシティ スタジオPOINTの舞台は今年も 無事終焉いたしました 観に来てくださいました皆様 本当に有難うございました♡ スタジオPointでの コンテンポラリーダンスの講師として 最後の発表会に、幸運なことに ソロ作品を踊らせていただく流れになりました🥹 ２００３年からジャイロトニックをはじめ・・・ ２００４年にはもうスタッフになっていまし

彩子〜ayachu

    • 自分をよく観察すること〜Seed Lightのつぶやき

      お久しぶりの”つぶやき記事”です ２０２４年の半分も過ぎ、先日は６月３０日にちゃんと 夏越しの大祓えとして茅の輪をくぐってお参りしてまいりました SNSをご覧いただいている皆様はご存知とは思いますが、 ６月の頭からとうとう私自身の身体が悲鳴をあげ、ストップがかかりました。 昨年の夏以降から痛かった「お尻」とそしてどんどんひどくなってきていた 神経痛による脛の痛みがピークを迎え、 ３分も歩けないくらいになりました。 そこから検査をし、ある程度原因を目で見てから 実はそれだけ

      彩子〜ayachu

      • 「骨を見て自分を感じるワークショップ」in Kobe終わりました♪

        さて、本日は・・・ワークショップのご報告です まず大西正人エンターテイメント＆Pro…にて６月２９日に開催されました 「骨を見て自分を感じるワークショップ〜股関節編〜」 無事に終了いたしました ご参加いただきました皆様、本当にありがとうございました。 こちらのワークショップは日頃から私のピラティスグループクラスを 受講くださっている方々を中心に設定いたしました ですので、全く身体の前知識などない、いわゆるノンプロの 一般の方々です ですが、私としてはプロの方はご自身で勉強

        彩子〜ayachu

        • ２０２４年７月彩子ワークショップ及びレギュラークラスご案内

          あっという間に２０２４年も後半に突入いたしましたね。 彩子の７月はどんどん変化がスタートしておりますので ぜひ、ブログなどチェックくださいね！ まずは舞台出演のご案内をさせてください。 ２０年以上お世話になったスタジオPOINTを卒業する最後の舞台です！ ぜひ！観にきていただきたいです↓ そして８月・９月はMUSIC BOXの舞台がございます！ こちらも記事をご覧くださいね↓ そしていよいよご要望にお応えいたしまして、 オンラインでのセッションシステムが整いましたので、ぜ

          彩子〜ayachu

        Dance Studio POINT 22nd "BLOOM"終焉

        彩子〜ayachu

        マガジン

        • 彩子の世界
          7本

        記事

          MUSIC BOX2024神戸＆姫路

          今年も神戸のスタジオの舞台に出演させていただきます 私はPOINTでもお披露目スタートしているソロ作品を踊ります そして、もう一つ！ 久しぶりにJ-popで踊る機会をいただきました 講師作品や生徒の方も含め全員で作るフィナーレなど盛りだくさん出演です また今年はスタジオ１０周年という記念すべき回となっております いつも暖かい愛に溢れたスタジオの公演ですので是非是非、観にきていただきたいです。心が温かくなってお帰りいただけると思います チケットは彩子まで、LINEやメール、

          彩子〜ayachu

          MUSIC BOX2024神戸＆姫路

          彩子〜ayachu

          New Program! 「ピラティスプライベートセッション＆個別プログラムビデオ」

          「日々、仕事が忙しく時間を決めて定期的に通うことができない」 「運動をしたくても、時間を作り続けられないんです・・・」 そんなご意見をいただき、こちらのプログラムを新しく作りました。 ピラティスプライベートセッション＆個別プログラムビデオとは、 私が提供するユニークなサービスです。 このセッションでは、あなた一人だけのためにオーダーメイドされたピラティスのプログラムを提供します。 まずはじめに、みなさまに質問です。 自分自身の体の状態について考えたことはありますか？ 人間

          彩子〜ayachu

          New Program! 「ピラティスプライベートセッション＆個別プログラムビデオ」

          彩子〜ayachu

          Renewalしました☆「オンラインセッション」Pilates&Oracle Card reading

          みなさま、お待たせいたしました！ ご要望がございましたが、なかなかサービス提供の形を整えるのに 時間がかかってしまいましたが、 ４年前に行っていました「オンラインセッション」この度 リニューアルいたしまして、ご提供スタートいたします 基本的には、常時OPENという形ではありません。 私、彩子自身のスケジュールにより可能枠のみOPENとなります！ そして今週6/26〜7/1はOPENしております！ 彩子のオンラインセッションでは、 日々の生活の中で ”外側から影響を受けて”

          彩子〜ayachu

          Renewalしました☆「オンラインセッション」Pilates&Oracle Card reading

          彩子〜ayachu

          Yamuna Foot & Pilates 〜足と股関節の安定〜ワークショップ

          いよいよ！新たな試みのコラボワークショップ 告知開始いたしました！ 【Yamuna Foot & Pilates WS】 〜足と股関節の安定〜 身体にはその人の生き方が詰まってます 今回は特に土台となる”足”から整えます すると股関節が動きやすくなり、 身体全体の連動性も変化してゆく・・・ みっちり２時間動くという、特別コラボWS 「足ってこうなんだ」 「身体を丁寧に動かすって気持ちいい」 そう感じていただける時間になればいいなと思います ２０２４年８月３日(土)

          彩子〜ayachu

          Yamuna Foot & Pilates 〜足と股関節の安定〜ワークショップ

          彩子〜ayachu

          彩子ayachu コンテンポラリーダンスクラス

          2024年7月20日から コンテンポラリーダンスクラスを独立させ 西九条のスタジオにてお待ちしております☆ 毎週土曜日　13：15〜14：45 オドラボスペース西九条ANNEX (JR・阪神西九条駅より徒歩7分ほど) 要予約です(月謝の方以外) ご予約は彩子公式LINEやDMなど 料金: 月謝　¥6000(３回) ６回チケット　¥13800(3ヶ月有効) １回チケット　¥2500 基本的に月３回の開講にします スケジュールはブログやSNS記事など ご覧下さい

          彩子〜ayachu

          彩子ayachu コンテンポラリーダンスクラス

          彩子〜ayachu

          彩子ayachuソロ作品出演ご案内〜POINT編

          毎年恒例のシアタードラマシティでのPOINTの公演です 約２０年お世話になったスタジオPOINTを こちらの舞台を最後に卒業させていただくことを決めましたので POINTの講師として舞台に立つのはこれが最後となります とても幸運なことに 卒業を決めた今年はソロ作品で出演が可能となりました ぜひ！今の彩子のパフォーマンスを観にいらしてくださいね！！ とっても勢いのある前向きしかないエネルギーを 受け取っていただけると思います Dance Studio POINT 22nd

          彩子〜ayachu

          彩子ayachuソロ作品出演ご案内〜POINT編

          彩子〜ayachu

          ２０２４年6月彩子ワークショップ及びレギュラークラスご案内

          皆様、こんにちは！今年の折り返しとなる６月になりますね 私も今年はどんどんご提供のクラスやサービスを変化させていっております ですので、よ〜〜〜くブログやメルマガ、SNSなど追いかけて キャッチしてくださいね！！ 今年は彩子のソロ作品も７月・８月・９月と舞台が続きます！！ ご案内が続きますよ〜！！ ☆「公式LINEアカウント」☆ 彩子ayachu公式LINEアカウントでは ⚫︎月１回のワークショップやクラスご案内配信 ⚫︎「トーク」機能にてご予約やご相談が可能 ⚫︎リッチメ

          彩子〜ayachu

          ２０２４年6月彩子ワークショップ及びレギュラークラスご案内

          彩子〜ayachu

          「怒り」の感情の正体って何？〜Seed Lightのつぶやき

          さて、前回に引き続きまして、今週配信のメルマガ記事からもシェアです 今回は・・・この「怒り」の正体についても こちらに私の言葉でまとめておこうと思います 『怒りの正体とは』 「怒り」と聞いて… カーっと湧き上がる感覚があるのを イメージされた方はいらっしゃいますか？ 前回のメルマガでは怒りは「低気圧」と同じエネルギー構造だ とお伝えいたしましたが、 この怒りのエネルギーは 「地雷」 にも例えられると思います。 そぉです。 自分以外の外側(他者)からもたらされた ことに

          彩子〜ayachu

          「怒り」の感情の正体って何？〜Seed Lightのつぶやき

          彩子〜ayachu

          「怒り」という感情とカラダ〜Seed Lightのつぶやき

          実は毎週末配信のメルマガでシェアしているものですが こちらでも記事にしておこうと思います 長年セルフケア・カウンセラーとして活躍されているおのころ心平さんの著書 「怒るカラダ」 を只今じっくり読んでおります 皆様は「怒り」という感情とどのように向き合っていらっしゃいますか？ 人間には自然な感情は５つあるとされています その中でも「怒り」についていかがですか？ この怒りの感情が身体に充満すると、 つまり、しっかり手放せていないと・・・ 身体に痛みなどの症状として表れてきま

          彩子〜ayachu

          「怒り」という感情とカラダ〜Seed Lightのつぶやき

          彩子〜ayachu

          身体には生き方が表れている〜Seed Lightのつぶやき

          皆様こんにちは！ 今日は、1日強風で5月なのになんだか寒い 雨が降ったり晴れたり曇ったり そんな1日でした。 体調は、如何でしょうか？ 実はちょうど1年前に、私がSNS投稿を チャレンジしていたのですが、 その時の記事が、とても良いので(笑) こちらにも、シェアしますね ↓↓↓ ＜あなたの身体には生き方や考え方など全てが表れていてバレバレです♪＞ では、想像してくださいね😊 「コップにお水が半分入ったもの」が あなたの前に置かれました。 それを見て…どう感じますか？

          彩子〜ayachu

          身体には生き方が表れている〜Seed Lightのつぶやき

          彩子〜ayachu

          「アースデイ神戸2024」へチャレンジしました！

          　 今年で１８回目の開催となりました 私が長年大好きで、『自分を取り戻す・本来の自分へと整える』ために通っている そんなイベント「アースデイ神戸」に今年は出店＆芝生ワークショップで 提供する側へとチャレンジいたしました。 ５月４日〜５月５日のお天気予報を凝視しては 晴れろ〜〜〜晴れろ〜〜〜〜と呪文を唱え(笑)続けた甲斐があり！！ なんと稀に見るド快晴☀︎の両日となりました。 このイベントへ向けての諸々のお話は、あやカフェトークという ラジオにてお話ししておりますので、 も

          彩子〜ayachu

          「アースデイ神戸2024」へチャレンジしました！

          彩子〜ayachu

          ２０２４年5月彩子ワークショップ及びレギュラークラスご案内

          こんにちは！とうとうG.Wに突入です！新緑の美しい５月となります。 皆様、お身体の調子はいかがでしょうか？？ ５月のG.Wは先日よりお知らせしておりますこちらです！！ ↓「アースデイ神戸２０２４」での出店とワークショップですよ♪ 草の上に足を投げ出して、大地を感じて座りながら、 身体や地球に優しい食べ物（アジアンフードやビーガンカレー、米粉スイーツなどなど）を食べながら、 風を感じ・・・蝶々が飛び・・・緑が優しく音を立て、 子供や大人がそれぞれにたのしみ、そんな「本来の自

          彩子〜ayachu

          ２０２４年5月彩子ワークショップ及びレギュラークラスご案内

          彩子〜ayachu