2021年11月の記事一覧
わたしがホリスティックヘルス塾をする理由。
わたしは緩和ケアの患者さんが
いる病棟で働いています。
死、なんてワードを
出すことができないくらい
死をすぐそこに感じる現場。
患者さんの旅立ちを見送ることも
たくさんあります。
「お腹が痛い、、。」
「呼吸が苦しい、、。」
「どうにかしてこの痛みを取り除いてよ。」
「一緒にいて。」
「苦しいよ、助けてよ。」
「どうしてこうなったんだろう。」
「なんでわたしが。」
ときめいて生きる ホリスティックヘルス塾
12月ホリスティックヘルス塾のおしらそ！
（そ？笑😆）
12月もわくわくトキトキ💕
自分のときめきってなんだろう
そうに考えているとき
私たちの内側は喜んでいます
トキトキ
（内側の喜ぶ音、トキトキ💕笑）
血液検査の結果が悪かった！
お酒はやめなきゃ！
食べたいけど、我慢しなきゃ。
こうじゃなきゃ健康じゃないって
思っていませんか。
健康の捉え方って
きっともっと
今、わたしの世界が揺れた。
narrative medicineで
自分の思いを書き出す時に出てきた言葉たち。
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心臓がドキドキしている
ありがとう
この場にいられること
ありがとう
大好きという気持ち
ありがとう
全てのことが繋がっているという感覚
ありがとう
あやこちゃんが今ここにいること
ゆみさんの学び、ありがとう。
学びを深められることありがとう
ここにいるみん
「語ることによる癒し」ーNarrative Medicine for healingー
ホリスティックヘルス塾
アフタートークが開催されました。
今日はNYのゆみさんが
Narrative Medicine for healing
「語ることによる癒し」をシェア💓
感謝、感謝〜💓
「何を語るかではなく
自分自身にどのように語るか。」
本当、そのとおりだ💓
いつも自分にどんな声をかけてあげてる？
よくやってるう〜！
素晴らしいね💓
そのままで十分だ
呼吸（いき）を使っていのちイキイキ
11月ホリスティックヘルス塾でした
今日は
介護福祉士さんと
看護師さんと看護師さん💓
これを学んで
どうしていったらいいか
という質問があった！
とってもうれしくなった💓
自分自身を
ホリスティックに捉えていくことで
答えはどんどん見つかってくる。
だって
みんな自分が
その答えを持っているんだもの〜〜💕
そのための一歩が今日だし
ここからつながる未来がある✨
「呼吸（いき
内側のヒカリにつながるぴっかーん講座✨
私たちって基本ひとり。
虚空からの旅人だから
くる時もひとりだし
旅立つときもひとりなの。
だからね、
ひとりじゃないって
感じられることって
すごいことなの。
今年はね、
今までにも増して
素敵な人たちにたくさん
出会わせてもらっています💓
大好きな人たちに
囲まれて自分の言いたいことが言えること
どんな自分も
ありのままのわたしを受け止めてもらえること
ああ、こん
またきた、はじめのいっぽ
今日から
ホリスティックな生き方実践講座
開講〜〜💕
なんておっきな一歩！！！
4月に初めてホリスティックヘルス塾を
はじめた時の緊張とおなじ。
最高な３ヶ月後へ！
ボディマインドスピリットへ
それぞれのアプローチを通して
その人の内側につながる体感を得ていく講座💕
自分の内側のヒカリが感じられている。
わたしと接することで
その人のタイミングで
内側のヒカリがもっと輝きだす
信頼して見守ってほしい💓
わたしの望みは
信頼して見守ってほしい💓
それだけだナ。
自分のやりたいことは
内側から湧いてくる、見つけられる、
そのための一歩も進める。
たまに苦しくなったり
みちに迷ったりするけど
それも1人で抜け出せたりする。
でも、やっぱり1人って寂しいなと思ったり。
アドバイスが欲しいとか
もちろんそうゆうのもあるけど
ただただ、そこにいて
どんな自分もまるごと受け入れてくれる。
あやこ
今日のいのちの使い方。
まずは、今日の朝に
ありがとうを感じたこと
夜、横になって身体を休められたこと
ありがとう
楽しみがあって起きられること
ありがとう
大切なひとにハグしてもらえること
ありがとう
なんだかうまくいっていると思えること
ありがとう
たくさんの出会いが舞い込んでくること
ありがとう
認知症の患者さんの生きてきた姿を
感じる中での
今の不自由さをみて
この身体と魂のアンバランスさを
寄り添って苦しくなる、思考パターン
仲間や
目の前の患者さんの
痛みや苦しみに
なんでそこまで心を痛める？
なんでわたしが苦しくなる？
これから
わたしがやりたいことしていく上で
よくでてくる不安。
それをまた感じた。
ぶつかってきてくれてありがとう。
本当にね
もの好きだよね。わたし。
なんでそんな
苦しくなっちゃうのだろう。
わたしが楽しそうにしてたら
余計その方を苦しめてしまうかも。
とか