5月29日水曜日〜6月4日火曜日の日記
原稿、なかなか書けない。
子どもからの衝撃のことば。
マリノアの（しょぼすぎる）最後の思い出。
などなどあった一週間でした。
なんだかとても疲れました。
五月二十九日（水） 晴れ昨夜、子どもが眠ったのはいつもの就寝時刻から一時間あとだった。
今日はゆっくり寝かせてやりたいと相方に伝える。
遅くなったので、車で登校。
体質改善プログラムは、明日からまた新しいフェーズに入る。
朝晩のトレーニングに加えて、ウォーキングなどの有酸素運動をおこなう。
食事内容も、生活リズムも変わ
