私を幸せにできるのは、私しかいない

『幸せになりたい』
これは誰しも一度は思ったことがある、永遠の課題だと思う。

私自身、このままで幸せになれるのだろうか…と社会人になって様々な悩みを抱えていた。
けれど最近、どんな悩みも行き着く先は『幸せになりたいから』な気がしてきた。

過去の私は幸せってざっくりしすぎてて分からなかったし、
転職したら…結婚したら…とか
何者かになれば、何かを達成すれば幸せになれるだろうってずっと思っていた。

人や会社に幸せを委ねまくっていたし、不平不満ばかり言って、自分では何もしようと思わなかった。

だけど幸せになれなかったのは、「自分のことを分かっていないからだ」ということに気がついた。

自分が何が好きで何が嫌いなのか、
何をしたいくて何をしたくないのか、誰と一緒にいたくて誰といたくないのか

これが本当に分かっていなかった。
はじめましての自己紹介で「好きなことは？」と聞かれても、
「えーっと…」となってしまう始末。
本音を隠すことに慣れて、自分が何者なのか分からなくなっていた。

そんな私が自分と向き合うきっかけになったのが、コーチング。

日々自問自答し、自分と深く向き合うことで、大切にしている価値観が見えはじめ、本当は自分がどう生きたいのかが分かるようになってきた。

今、私が思う幸せとは、
"自分の本音に寄り添い、満たしてあげている"状態。

これは幸せそうな人を見てて感じたことでもある。
幸せな人は自分のやりたいことに素直で、

自分の本音に気づいて生きていくことが、幸せへの近道なのではないかと思う。本音に沿って決断と行動を繰り返し、積み重ねていくことが大切なのだと思う。

お金があるから、時間があるから、世間一般の幸せが幸せなのではない。
肝心なのは『自分が本当はどうしたいか』
人によって価値観は違うのだから、幸せのかたちが何億通りもあって当然。
　
幸せは人に委ねるものではなく、自分で掴むもの。
いつだって自分の中に眠っているし、それを見つけて叶えてあげるのも自分しかいない。

「私を幸せにできるのは私しかいない！」と気づいてから、なんだか幸せと感じる日が増えたように思う。

毎日元気に通勤できていること、一緒にいたい人と過ごす時間、道端で美しい花を見つけた時の感動、そんなささやかで何気ない日々が愛おしいと思うようになった。　

自分次第で幸せは無限に広がっている。

『私だけの幸せ』を見つけ、自分の力で幸せを叶えられる、そんな人間でありたいと思った。

「あなたは本当はどう生きたいてすか？」

最後までご覧いただきありがとうございました！