運動の効果を実感できない…、そんな人の「共通点」とは
b{stoicにご来店いただくお客様からよく効くお声があります。
ますはその声を紹介させてください。
それは…
「整体に行ったり、自分で調べて取り組んだけど、効果を実感できない。」
「色々調べたけど、結局何をすればいいのかわかりません。」
もしかして、あなたもこのような状態ではないですか？
もしそうだとしたら、必ずこの先を読み進めてください。
b{stoicは渋谷／南青山に展開するビジネスパーソンの不調改善（肩こり、腰痛…）にコミットしたコンディショニングサロン。パーソナルトレーニング、鍼灸トリートメント、食事コンサルティングを複合的に組合わせ、症状の根本改善に注力。これまでに、独自開発の身体分析システムを活用し、1,000人以上の不調改善／姿勢改善を行なってきた。
とある「共通点」とは
結論、共通点とは「自分のカラダをチェックしていないこと」です。
みなさまたくさんの情報を検索し、自分の目的に対して必要なものを探し求めています。大変素晴らしいことです。
しかし、本当に行うべきことは「自分自身のチェック」なのです。
自己分析をして、自分自身を理解することで今取り組むべきこと、優先順位がはっきりするため効果的に運動などの行動が可能となります。
また、自分にあったものでなければどんな優秀なHow toであっても効果を発揮することはできません。
つまり、「自分のカラダのチェック」をすることはまずはじめに取り組むべきことなのです。みなさまはカラダのチェック、受けたことがありますか？
「解決策」としてのコンディションドック
「自分のカラダのチェック」がまず初めに取り組みたいステップだとここまでお話しました。
b{stoicでは初回体験レッスン時にカラダの詳細なチェックである『コンディションドック』を必ず行います。
■コンディションドックについてはこちら
私達は『コンディションドック』を行うことで、カラダの分析を行い、どのようにお客様のお悩みを改善するのか、計画を立てることができます。
その計画にそって日々取り組むことができればしっかりとカラダの変化を実感していただけること間違いなしです。
さいごに
ここまでお読みいただきありがとうございます。
「今の自分の身体がどうなっていて今後何をすべきなのか？」を納得した状態でストレッチやトレーニングに取り組んでみませんか？
私達は『コンディションドック』を行い、一人一人に合わせたトレーニングプログラムでお悩みの改善に伴走します。
その他、鍼灸トリートメントや食事コンサルティングで包括的なサポート体制を整え、お客様をお待ちしております。
まずはコンディションドック、受けてみませんか？それでは店頭でお会いできること楽しみにしております。
■ コンディションドックのお申し込みはこちらから
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