SEMESTER1-8 【人生をかけて成し遂げたいことは何?】願望を明確にするための5つの質問
このカリキュラムは「自分を知る学校」第1学期の8コマ目のものになります。第1学期1コマ目から受講される方は下のリンクからどうぞ!
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今、就活や進路選択に悩んでいる人は、
「やることを決めて前に進みたい」
「内定をゲットしたい」
のではないでしょうか。
というのも、「心配してくれている親を安心させたい」という気持ちも大きいと思います。
ぼくも公務員試験対策の専門学校に通っていた頃、先生や親は、「公務員になれば幸せになれる、頑張れ!」と言ってくれてました。
クラスメイトがドンドン内定が決まっていく。
その様子を見て焦ったり不安になっていたし、「自分も早く決めたい!」と思ってました。
だから、就活や進路選択で悩むあなたの気持ちはよくわかります。
ただ、1つ注意すべきなのは、就職・内定がゴールではないということです。
ぼくも公務員試験に合格した時、
「やっと受かった・・・
「やっと終わった・・・」
と思ったものの、、、
実際、公務員として働き出してみると給料はもらえて生活はできるけど、「〇〇な人生を送りたい」という想いがなかったので、毎日が楽しくなかったんです。
そうなってほしくないので、あなたに質問させてください。
あなたは「楽しさの正体」を知っていますか???
これってテレビや学校で習わないことですよね?
この「自分を知る学校」では、このように「後悔しない人生」を送るために必要な知識をどんどんシェアしています。
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この答えは「前進感」です。
人は、前に進んでいる感覚、プロセスを感じることが楽しいんです。
RPGゲームとかもそうですし、恋愛もそうですね?
まず、
相手の存在を知り、
名前を知り、
話をして仲良くなる。
そして、
連絡先を聞いて、
デートをする・・・
こういうプロセスが楽しいんです。
プロセスを進んでいる感覚こそが「楽しさ」なんです!
なので、人生をかけて成し遂げたいゴール「願望」を明確にして設定することが超大事なんです。
そこに向かって前進していると感じられると、モチベーションが上がる。
そうなると、さらに行動がしやすくなります。
そして、行動していたら結果が出やすくなって、また前に進むことができる。
逆に辛い表情、暗い表情をしている人は、停滞してることが多いですね。
公務員になりたての頃のぼくもそうで、満員電車に乗りながら「人生をかけて成し遂げたいゴール・願望」がなかったので前進感もないし、楽しくなかったんです。
元はと言えば、「公務員になれば幸せになれる」と思い込んでいたからなんです。
こういう思考停止になってしまった理由は次の2つです。
1.「人生をかけて成し遂げたい事」について考える機会がなかった
2.人は周りの人がいっている事ややっていることに流されやすい
例えば、
「結婚すれば幸せになれる」
「子どもがいたら幸せになれる」
「家を買ったら幸せになれる」
というように、世の中の常識・幸せのアイテムを手にしていけば幸せになれるということがすでに思い込みです。
実際これらを手にしている人たちを見ていても、それだけで必ず幸せかというとそうではないからです。
最も大事なのは、その選択を自分で望んで、自己決定しているかどうかです。
「やらなきゃ」と受け身でやっていても、幸せにはなれません。
願望を明確にする5つの質問
だから今回は、そうならないように組織心理学者ターシャ・ユーリック氏の著書「insight」に掲載されている「願望を明確にするための5つの質問」について一緒に考えながら、「あなたの人生をかけて成し遂げたいこと」を明確にしていきましょう!
1.【Values】 価値観(人生のコンパス)
2.【Passion】情熱(夢中になれること)
3.【Desire】 願望(実現したい未来)
4.【Fit】 環境(手にしたい環境)
「あなたの人生をかけて成し遂げたいこと」がわかるようになると、そこに向かって進めるようになり、前進感を感じながら生きていくことができます。
1度の人生を、後悔のない人生にしたい人や、楽しさを感じて生きたい人は、この貴重な機会を見逃さないようにしてください。
今回も、ぼくがこの5つの質問に答えていくので参考にしながら考えてみてください。
質問①:若かった頃、大人になったら何になりたいと思っていて、なぜその職業に魅力を感じていましたか?
(1)ミュージシャン
→音楽は日常の嫌なことから解放し、気持ちを楽にしてくれるから
(2)美容師
→見た目を変えることで心を明るくしたり、軽くすることができるから
(3)カウンセラー
→悩み、相談を聞くことで心を軽くしてもらえるから
こう思うのは、自分自身が世間の「〇〇すべき」という常識に疲れていたからだと思います。
質問②:今の時間の使い方は、自分にとって意義深く満足のいくものですか?何か欠けていると感じるものはありますか?
(ハルの回答)
フリーランスとしての縛られない自由なワークスタイルには満足しています。でも、もっとメンバーとの交流、メンバー同士の交流の時間、、、対話・セッションの時間を増やしていきたいですね。
質問③:第三者の立場で自分の価値観や情熱のリストを読んでいるところを想像してください。このタイプの人は、どんな仕事や経験を臨むと思いますか?
ぼくの答えは、「人と向き合う仕事」です。
「人間とは何か」という知識をもっと得たり、セッション・対話をすること。
あと、こんなふうに一緒に価値観・情熱・願望を整理したり、「自分には無理」という思い込みを取り除いたり「後悔しない人生」を進むサポートをすることです。
質問④:どのようなレガシー(遺産)を残したいですか?
(ハルの回答)
フリーランスになってから一貫して思ってるのは
全国に新時代の寺子屋を作る。
これです。
これはどういうことかというと、、、
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