![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/65305147/rectangle_large_type_2_d48fe773a5d1bcb176c3d69da45f7ea1.png?width=800)
Photo by
golchiki
浮き輪肉改善 筋トレ
今回は以前ブログで紹介させていただいた、まめたまの筋トレ日記
さんの動画です。
今回もたった5分で出来る腹筋なのですが、後半から最後にかけてとてもきついので、是非一緒に頑張りましょう!
今回は浮き輪肉を落とす為の紹介ブログになるので、簡単ではありますが、以上で終わりにしたと思います。
再生ボタンを押すと動画が見れますので、是非やってみてください。
では。また。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?