愛おしい1日。

最近ますます暖かくなってきたなと感じるこの頃。
そういやもう3月か、、、時間がたつのは早いなぁと感じる。

毎日があっという間に過ぎていく中で、今日どんなことがあったけ？
どんなことを感じた？何を考えた？
そんな風に向き合うことをしてみると同じ日は1日としてないことに気づく。

1杯のコーヒーを飲む。
味わいながらゆっくり飲んでみる。
同じものを飲んでも実はその日、その日で美味しいの中にもいろいろな感じ方があることに気づく。

1日を味わってみる。
いつもと同じような過ごし方をしているようで私にしかない1日があって、誰かと一緒に過ごしてもそれはその人とは別な1日。
味わいながら過ごしてみるとあっという間に過ぎていた時間が色鮮やかになり、特別な1日であると知る。

意識を向けるだけで、当たり前のことは当たり前でなくなり、でも当たり前にある日常が幸福であることに気づく。

特別なことをしなくても、誰かと比べて自分の日々が物足りないように感じる必要なんてない。それはその人の世界で自分は自分の世界を毎日オリジナルで創っているんだから。

感じたことに意識を向ける、じっくり味わってみる、向き合ってみる。
そうするとその日がとても愛おしい1日になる。