【時間が経っても忘れないために】

　　
　　
「エビングハウスの忘却曲線」って聞いた事がありますか❓
　　
　　
　　
人の脳は1度勉強したことを1時間後には56%忘れ、
1日後には74%、さらに1週間後には77%、
1カ月後には79%を忘れるとされているそうです。
　　
　　
　　
もちろん個人差がありますが、
「時間が経つほど記憶は減る」というのは事実ですよね😊
　　
　　
　　
では、忘れないようにするにはどうすればいいのかと言うと、
何度も繰り返し学習する事です。
　　
　　
　　
同じ内容を、1回より2回、2回よりも3回勉強した時の方が
忘却曲線は緩やかになります。
　　
　　
　　
人は繰り返し学ぶことで、記憶を強めることができるのです。
　　
　　
　　
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