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「私は間違っていない。あなたが悪い」

二人の間に起こる葛藤に目を向けず、お互いに責め続ける夫婦喧嘩はなぜ起こるのか？どうすれば止めることができるのか？

ヒントは、一次感情、二次感情、ネガティブループ、そしてセルフコンパッション。


ーアフタートークー
収録時間が足りない問題／昨日のプチ夫婦喧嘩の顛末


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