1032 英気を養う。
今日は朝からギリギリな気持ちで朝活に。「どうすればこのぼやぼや期をぬけられるか・・」と考え書き出してみる。結局は生活習慣を変えてみる他、なさそうなので徐々にシフトしていくことに。持続可能な生活、実現したい。