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一歩掘り下げて考えてみた

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ルワンダで暮らす中で、一歩掘り下げて考えたことをコラムにしました。日々感じる「なんか素敵だなあ。」「なんか嫌だなあ。」「こんな風に生きたいなあ。」そんなふわふわした感情を言語化し… もっと読む
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自分の機嫌は自分でとる。

ルワンダで暮らしはじめて5ヶ月。 楽しいことや嬉しいこともたくさんある一方で、 ほんのちょ…

必要以上に、自分を消耗しなくてもいいのかもしれない。

私は現在、ルワンダで陸上競技のコーチをしています。 そんな私のリフレッシュの場の1つが、聖…

相手の言動・行動の背景を知ることの大切さ

たまーに日記とは別に、コラムのような形でも記事を投稿していこうと思います。 前職時代、少…