【制限時間の意識】使った時間を振り返り、使い方を見直してみよう！

「制限時間」の体験。バスケットボールなどは時間でゲームが制限されています。サッカーとかもそうですよね。私の場合は、エレクトーンのコンクールなどに出る時も、5分間で演奏しなければならないので、それも制限時間の体験。私は枠、制限があるということがストレスというよりは、集中できて好きではあります。

本当に枠も制限もなく「自由に！」と言われると、すぐ怠けてしまいがちw
時間の制限があるからこそ集中してクオリティが高まることもあるなと感じています。

今日は日常や仕事において制限時間の意識をどう活かしているか、制限の意識をどう持っているかをお伝えしたいと思います！

時間に縛られたくない方には参考になりませんw
自由な時間で自分のやりたいことをやりきれることも素敵なことだと思うしむしろ尊敬します！ので、あくまでも、時間がうまく使えていない方対象の記事でございます！

自分の能力を知ろう

ここでいう能力とは、レベルということではなく、自分が何にどれくらい時間がかかる人なのか？をまず知るということです。たとえば、料理が得意な人と苦手な人では、1つ1つの作業（野菜を切るとか）にかかる時間が変わりますよね。