006:オヤツは食べない！とは ならない…。
緊急事態宣言が発出されようと、普通に出勤しております。
ダイエットっ！と宣言してから、
1ヶ月半経過しました。
食事を見直して、
三日間のファスティングもしました。
一応リバウンドはせずに2キロ減くらいで推移しております。(^^)v
目標は一年後に10キロ減なので、
まだまだ道のりは長い。長いっす！
1年間オヤツは食べないっ！
なんて、ずえっ〜ったいに無理( ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)
なので、ナッツとチョコ一粒、コーヒーを
3時のオヤツに食べております。
紙コップでちょっと貧乏くさいですが…
時々はおまんじゅうも食べるっ(｀∇´)
おいおい…なんの宣言だよ…
ゴールデンウィークはずっと自宅にいました。
結局なんだかんだと食べておりまして。。。
ビールも飲んだ…
パン屋さんにも通った…
ちょっと気が緩んでしまっていて、
ちょこちょこ食べすぎてる日がある。
体重も増えはしないけど、減りもしない。。。
気を抜くと、また食べてリバウンドしちゃうので、気を引き締めていくぞぉ〜。
がんばるっ！ぐるるる…
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