#心を整える
以前に戻りたい・・と思うのか？
アラフィフ ライフオーガナイザーのKuraです。
久しぶりに名乗りました。
ライフオーガナイザーですが、片づけが好きでも、得意なわけでもないので・・・
年が明けたなぁと思ったら、もう4月になりまして・・・
コロナ対策で、昨年から始まった在宅勤務も、早1年が経ちました。
ありがたいことに、なんどか訪れているコロナの波の中、在宅勤務を継続している会社で仕事をしているので、緊急事態宣言が解除されても
楽しさも辛さも「ストレス」のかたまり
50歳になったライフオーガナイザー くらです。
更年期も視野に入れ、ストレスをためないようにするにはどうすればいいかを日々考えているわけですが。
まずは、ストレスがあるかないかをチェックするための方法を考えることにしました。それはなぜかというと、「ストレス」はどんな時でも貯まるものなので。
楽しくても、しんどくても、「ストレス」になります。
精神に、体に負担がかかるということです。だからこそ、