![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/94338537/rectangle_large_type_2_a563eb7208923cd046dc7e5309279923.png?width=1200)
Photo by
lisa500ml
心の大掃除
心のモヤモヤはゴミか?
最近「自分を大切にすること」の意味が
わからなくなってる
年末だから心の中も大掃除
ちょっと紐解いてみようか…
私の大事にしてる価値観
「小さな幸せを大切にできること」
「大事な人がご機嫌であること
自分も相手も笑ってること」
幸せを感じる基準
何も起こらないこと?
ワクワクすること起こらないかな
でも欲が出るのはしんどい
人を優先することは。。。
自分を大事にしていないことなのか?
それって
人のため?自分のため?
「自分がどういう状態でありたいか」
それがわかってたら
誰のためかはどっちでもいい
目標なんて大雑把でいい
その時その時で
大事なものは変わるんだから
▼散歩しながら思考整理をしていく様子は音声で
サポート励みになります。嬉しすぎて下書きに溜め込んだ100記事くらいの文章も表に出す原動力になります!