若くて健康で長生きの人の3つの共通点

否が応でも長生きさせらる時代。
どうせなら、いつまでも若生て健康でありたいものです。

ガチで100まで生きるなら、

①　とにかくポジティブで楽観的
困難に直面した時に真価を発揮する。
いつまでもくよくよせず、立ち直りが早い。

②　フットワークが軽い
行動力が早い！
思い立ったらすぐ動く。

③　いつもにこやか、機嫌がいい
笑顔は幸運を引き寄せる。