セブン飯

作るのはめんどくさいけど
手軽に健康なものを食べたい。

私はそんな時はコンビニに行く。

よく利用するのはセブン。

今日もお昼はセブン飯を食べた。
最近食べてるのは、コレ

たんぱく質を手軽にとれるところがいい。
サラダチキンはそのままでもおいしいが
ポン酢をかけるとさっぱりする。
（ゴマどれのタイプもあった。）

ついでに、おやつもちゃっかり楽しむ

たまごと小麦の素材を生かし
ほんのり甘い

お茶はホッとする

私はお茶をよく飲む。
毎日、飲む。
いろいろなものを飲む。

なぜか？
ホッとするからである。

お茶、紅茶、コーヒー。
よく飲んでいるものはコレ

スーパーやドラッグストアで手軽に買えて
安くて、美味しい。

疲れたときには、リラックス、リラックス☕️
#お茶 #紅茶 #コーヒー #スローライフ

敬老の日だからケーキ焼いたった！
プレーンパウンドケーキ生クリーム