今年も残り3ヶ月。どう過ごすか見通しを立てる方法
あっという間に9月も末。
今年も残り3ヶ月と少しになりましたね。
先日スタエフでぐーぐーさんの放送を聴いていたら、古谷しづかさんのVoicyを聴いて「２０２３年の残り１００日どう過ごすか考えてみた」と話されていました。
わぁ、面白そうなやり方だなあ。
年末までにやりたいこと考えてみて、スケジュールの把握とともに考えたいなぁと思いました。
私も古谷さんのVoicyを聴いて、10〜12月にやりたいこと&スケジュールを書き出してみました。
やり方については、詳しくはこちらの放送でお話しされています↓
Step1：やりたいことを書き出す
3ヶ月の間にやりたいこと、やらなきゃいけないことを月間スケジュールを見ながらとりあえず書き出してみました。
私は四季ごとにウィッシュリストも手帳に書き出しているので、そちらも見ながら。
スタエフでも以前お話ししています↓
書いていくうちにあっこれもやりたかったんだーと思いついたり。
ワクワクしながら書いていきました。
Step2：カテゴリーに分ける
私は、家族、家仕事、私とカテゴリーに分け、マーカーで色分けしてみました。
元々この3ヶ月は家族のイベントが多い月だけど、本当に家族のカテゴリーが多い！
色分けしてみることで視覚的にも気づけました。
Step3：月ごとのリストを作る
枠を書いて、１０月の家族、家仕事、私というふうに書き分けていきました。
こうやってみると、１０月は特に家族のイベントの多い月。
こうなると自分のための時間が作りづらいんだなあ。
特に家仕事については、大掃除など大枠で書いているので、細分化していかないと何をしたらいいのか分からないなあ。
ここからさらに予定が増えていくはずだから、詰め込みすぎるとキャパオーバーになるのが既に見えているなあ。
そんな気づきも生まれてきました。
注意点
古谷さんのお話されていましたが、余白が大事ですね。
・前倒しでやらないこと。
・把握するためだからざっくりでOK
季節の変わり目であったり、風邪を引きやすい季節でもあるので、あんまり予定を詰め込みすぎるとうまくいかなくなりそう。
私は空白があれば埋めたくなる性分ですが、ここは控えめにおさえました。
マイノートの中身
A5のマイノートに書き出して見たページになります。
こうやって見開き1ページに書くと見やすかったです。
残り3ヶ月もやりたいことをやりながら、家族で楽しく過ごせるようにしたいなと思いました。
麻乃radio
スタエフではしゃべる日記として日々の出来事を残しています。
声での配信も良かったら聴いてみてくださいね。
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