何に頭をいっぱいにしてるのか|夜な夜な日記
11月24日(金)
最近、頭で考えすぎて、なにかがぐるぐるぐるぐるまわってて、ちょっと疲れる。
特別な悩みとかストレスとかもないし、どこからかのプレッシャーもないけれど、なんかモヤモヤ。うじうじ。はぁ〜〜ってなる。
いったい頭で何を考えているんだろう?
振り返ったところでとくに決まった考えごとがあるわけでもない。つまりどうでもいいことで行ったり来たりぐるぐるしてるらしい。めんどくせぇ脳みそや。
今日は海へ行った。
昼間のあたたかい空気の中で、海辺を吹く風はすごくすごくきもちよかった。いけそうだったら海辺で本を読もうと思っていたけれど、風が強すぎて断念した。強すぎて砂も舞っていたのでわりと早く撤退した。
海はいいなぁと思う。
たぶん、同じように「海いいな」と思っている人がいて、11月の海辺にも人はしっかりいる。何をしているわけでもなく、ただそこに居るだけの人がいる。安心する。
もっとながく居たかったなぁ、海。
少し寄っただけでも、もやもやが引いていく感じがしたから、ながく居たらもっと浄化されたかも。
海に加えて、砂浜も好き。
ハーバーランドからも海は見えるけれど、砂浜はない。砂浜がある海はやっぱり、さらにいい。波の音が聞こえるからかな。
わたしが使っているApple Musicのプレイリストには「nature サウンド」というものがあって、波音も携帯から聴けるのだけど、やっぱり生は全然違う。ここに居ないと感じられないものがある。
ハイになりすぎてもいない、不安定になりすぎてもいない、ちょうど心地よい自分でい続けるには何が必要なんだろう。
前の乱気流みたいな乱れ具合ではないけれど、まだまだ自分のコントロールに苦労している。
今ここにあるモノやコトに、素直に向き合える自分でい続けたい。頭じゃなく、心を動かしていきたいな。
海に行ったあと、カフェに行き、お菓子屋さんにいき、本屋さんに行った。もう須磨に行った時の定番のコースになってきている。
どのお店の店主さんたちもみんな大好き。全員全然違うタイプの方たちだけど、ほんとうに好き。
海も合わせて、須磨がどんどん好きになる。
わたしも、わたしの好きを詰め込んだ愛のある場所を作りたいな。
なんか胸いっぱいになってきたので終わり。
はぁーカラオケ行きたい。
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