合言葉は「いつも、じぶん速度で」

毎日、自分に合言葉をかけている。
「いつも、じぶん速度で」と。

毎日どころではないかもしれない。

私も人間だから、1日の中で何度もなにか自分じゃないことに飲み込まれそうになる。

その度に「いつも、じぶん速度で」と唱えるのだ。
唱えると、自分の人生にちゃんと戻る。

たった一言の合言葉だけれど、この言葉を掛ける度に、自分のことを好きでいられる。

いま、たくさん進みたかったら思い切り進んでいいし、自分の殻に閉じこもりたくなったら満足するまで休んでいい。

いつだって、自分の気持ちを大切にする。

この合言葉をは、「望まない競争や比較を無くしたい」という気持ちと「自分の色を持って生きたい」という想いから思いついた。

誰が一番とか、どちらの方が優れているとか、自分と他人を比べて自分を卑下するとか、そんなことが少しでもなくなれば、自分の色を持って今日一日を素直に過ごせると思う。

自分の向かいたい方向に、思い思いのスピードで、自分の温度で暮らしていく。

外や他人に気を取られていた時間が、だんだん自分のものになっていく。

毎日は、自分が大事にしたいもののためにある。

そんな暮らしを送りたいと強く思う。

それだけに、合言葉「いつも、じぶん速度で」はお守りのような言葉なのだ。

「いつも、じぶん速度で」
何かに引きずられて自分を見失いそうになったら唱えて。

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