自分自身が自分を一番認める

人に認められるより先に、自分自身が自分を認めることが大事だと思う。

もちろん、人に評価されたり、誰かに認められたりすることで、自信もつく。

でも人からの評価は時と場合によって変わりうるものだし、人から認められても自分が自分のことを認められていないとどこか苦しい。

外からの評価で一喜一憂するよりも、自分が今日を自分のものとして生きられたか、やりたいことをやって過ごせたか、自分の人生が好きかのほうが大事だと思う。

褒められても私は私でしかないし、芳しい評価をもらえなくても私は私でしかない。

自分の生きる今日を愛して、自分を認められている時に、生きることの達成感や幸福感に気付ける。

だから自分自身が自分のことを一番に認めてあげられるように、自分がどんな人間なのか知っていく訓練が必要だと思う。