アウトプット大全 | 実践したいと思った3つのこと

今日は樺沢 紫苑先生の｢アウトプット大全｣の感想を書きたいと思います。

この本は、アウトプットするための方法が見開きで1つずつイラスト付きで説明していたのでとっても読みやすかったです！

私が特に実践したい・なるほど！と思った点を、３つのポイントに絞って書いていきたいと思いますです。

①「長く話す」より「ちょくちょく話す」心理学の法則「ザイオンス効果」を知っていると、雑談は内容より、回数のほう