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生活しながら自己愛を育んでいる 1994 二十九、三十

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  • 5日分たまった

    5日分たまったら日記を更新しています。きほんてきにはまいにちへこへこと書いています。

  • 安心な僕らは旅に出ようぜ

    旅に出た記録　気がむいたら書く

  • 日記ではない

    散文たち　わりと気取っているが許してやってほしい

  • わたし100

    わたしの100の目標のようなものの抜粋

  • 1日分の日記

    2020年6月～

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24/4/21-24/4/25 ハングリー拗らせて吐きそうな人生

ひろあかの話ばかりしています 2024/4/21 朝ごはん、お母さん手づくりの、旅館みたいにおいしい朝食ビュッフェ。かぼちゃの煮物、ひじきの煮物、焼き鮭、牛しぐれ入り卵焼き、ポテトサラダ、炊き込みご飯。もりもり食べておいしい。ハイキュー45冊を箱に詰めて送る準備をする。今日は法事、御墓参り、会食。子どもたちがギャアギャアと走り回っていた、あまり居場所がなかった。終えて家に帰って一息ついた、外は気持ちよく晴れていてしずかでのんびりした空気で帰りがたかったけれど同時に自分の部屋

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    • 24/4/16-24/4/20 さよーならまたいつか！

      2024/4/16 労働。朝の電車いつもよりやばたにえんだった。負けじとハイキュー10thクロニクル読んでた、負けない。今日はわりかし調子がよくお残もした。ひとりだと何も気にせず残業できていい。ひょっとしたらマルチタスク能力が皆無なのだったか、ひとのことを家のことを気にしながら働くことなんてできなかったのかも。そして気にしないということもできなかった。そろそろなにか、お勉強というか試験を？受けたい？試練に？立ち向かいたい？ 帰宅、蒸したさつまいもとギリシャヨーグルト。今日もア

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      • 24/4/11-24/4/15 I CAN FEEL IT

        2024/4/11 作業したり考えたり文章書いたり、仕事をすること自体は好きだなと思う。文章を書く仕事、つまりライターとかそういうのでなくても何かしら文章書けてれば満足するのかも。 黄色い家や愛なのにを通して、起きた事実・出来事と、それに付随するひとの感情について考える。傍目に見れば犯罪であってもこうやって作品として切り取られると見え方がぜんぜんちがう。つくづく何かをジャッジする立場にないなと思う。 黄色い家読み終わったので何をすればいいかわからなかった。だからヒロアカ。ばく

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        • ゴーゴー沖縄日記

          沖縄に行きました日記。 お昼前に那覇空港に着く便で向かい、この日は2月にしては暑い日（現地の方がおっしゃっていました）。10度を下回っていた関東からのこのこやってきたので突然の25度越えに自律神経をおもんぱかりつつ、レンタカーを借りてまずはステーキを食べに行く。 ランプステーキ150gをチョイス、脂身もすきだけれど赤身の肉をわしわしと噛みしめたいわたしにとっては至高の食体験でした。草原だ。サラダバーもつけちゃいました。カレーはしゃばしゃばめでしたが、たぶんもったりしている

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        24/4/21-24/4/25 ハングリー拗らせて吐きそうな人生

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          24/4/6-24/4/10 My beautiful days

          2024/4/6 昨日遅くまでインターステラー観ていたわりには早く起きた。朝、コーヒー淹れてリッツカールトンのケーキ。「薬屋のひとりごと」みる。軽く掃除、休日はお腹痛い。30分くらい歩いてお花屋さんへ。チューリップもかわいかったけれど今日は黄色いラナンキュラス。花を片手にぶら下げぐんぐん歩く、スーパー寄って帰る。ラナンキュラスはさっそくはらはらと花びらが落ちた。花びらがやわらかい。また出て本屋さんへ。満を持して「黄色い家」（川上未映子）買って帰る。止まらなかった、でもせっかく

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          24/4/1-24/4/5 人生はオチのないロードムービー

          2024/4/1 社会人8年目のスタート、そして社会復帰1日目。緊張で吐きそうになりつつも事なきを得た。こういうときは大人しくBUMP聴く。今までいたところとはいろんな当たり前がちがくてあたらしい。レベル上げしたものを何度でも捨てよう、大丈夫じゃないことを知ってるわたしはもう大丈夫だから。朝、お母さんがLINEしてくれて（新年度がんばろうね〜）、お母さんのそういうやさしさに救われる。何年か前に「年度ってなんなんですか！？」と労働中電話で言われたことあったけれど、年度って何でし

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          24/3/27-24/3/31 隕石だもんね、隕石隕石

          2024/3/27 悪口であまり劣勢に立たされたことがないからかもしれない（幸運なことに）前提で、ひとが悪口言っているのを聞くのはそんなに嫌いじゃないと思う。もちろん程度はあるけれど。人間みんな弱いだろうし、そのくらい言うだろうし、悪口言うくらいが人間くさくて、だって聖人君子には興味がないのだし。自分が言われてたらもちろん傷つく、でもみんな傷つくのわかってて言っている。わたしたち傷つけあうことばかりやっている。 職場に挨拶。よいことも悪いこともただ通り過ぎていくと思えたらいい

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          24/3/22-24/3/26 どこへ行ってもここじゃない

          2024/3/22 今日も下北沢だった、ので、ということは三茶のtwililightに行って「きれぎれのダイアリー」（柴田聡子）を買って、茶沢通りを歩いて行った、遠回り。まだ時間があったので日記屋月日にも立ち寄った。あのひとかな、と思うひとがいらっしゃったけれど、自信がなくて話しかけられなかった。 新卒のときの部署の先輩方と会う。ずっと彼らのような先輩方のもとで働けたらいいんだろうけれど、そういうわけにもいかない。がんばればがんばるほど苦しいんです、と話した。手を抜いていい

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          24/3/17-24/3/21 新しい街に行っても元気でね

          2024/3/17 「心は孤独な狩人」を読み終えて、わたしはこの小説がとても好きだと心から思ったがどのようによいかを言葉にすることは到底困難だった。ひとは他人のことを自分にとって都合の良いように見てしまうなと思う。安易な判断をすればこれは人生の10冊に入るのかもしれなかった。そのまま図書館に行って、「プレイバック」（レイモンド・チャンドラー 村上春樹訳）を借りた。→こちらもおもしろい！ 夜、アヒージョをフライパンでぐつぐつではなく、耐熱容器に入れてせいろで蒸す。それから昨日焼

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          24/3/12-24/3/16 手にした瞬間に無くなる喜び

          2024/3/12 沈殿していた。認知行動心理学に関する本を読む。パンを焼いた、牛乳の分量をけっこう間違えたが軌道修正し事なきを得た。 2024/3/13 「あのこは貴族」の中で、「わたしたちって東京の養分だよね」という台詞が出てきてそれがずっと心に残っていて、わたしは自ら選んでやってきたにもかかわらず、ただただ「東京」というゲームから早く逃げたいのだった。にもかかわらず、というか、やってきたからこそか。「ここではないどこか」はきっと存在しないのだろう。でも、「ここではない

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          24/3/7-24/3/11 over the rainbow

          2024/3/7 今日がパン捏ね職人デビュー日となった。手持ちの炊飯器は発酵～焼成までできるものなので、初心者でも簡単に焼ける。なにより捏ねる過程は思考がクリアになっていい感じ。もやもやしたらパン捏ねるのよさそう。焼きたてのパン、しかも自分が作った初めてのパン、ふわふわであまりにおいしくてウワ～！とひとりごちてしまった。 さながら月面に初めて降り立った人類である（大袈裟）。自分で自分のために料理するの結構好きみたい。豚肩で作った煮豚もおいしかった。パン慣れてきたらベーグルも

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          24/3/2-24/3/6 変じゃなかった日はなかった

          2024/3/2 塩麹に漬けておいた鶏むね肉を蒸篭で蒸してみたところNO PASAPASAで目玉がひらかれ背筋がぐんと伸びた。蒸篭のおかげで暮らしのHPが確実に回復しており、スーパーでの買い物の基準が「蒸篭で蒸せるか」になっている。 「スキップとローファー」、漫画をすこし読んでとてもおもしろかったのでアニメも見始めた、電車とかで見ない方がいい、わたしは肩を震わせて笑ってしまっている。違国日記もそうだけれど、人間関係の教科書みたいだ。 買った本についてきたミニポスターを壁に貼っ

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          24/2/26-24/3/1 どうしてあんなに泣いたのかも

          2024/2/26 昨晩は遅くまで違国日記を読んでぽろぽろしていたわりにはよい目覚めだった。スニーカーを洗う、遺失物センターに電話、歯医者に電話、泳ぎ、通院、ATMでお金を下ろす、コンビニで書類を印刷する、勉強、生活、タスクお茶の子さいさいさー。風が吹き荒び髪の毛をなびかせるがままにして鼻歌まじりに歩く。ねらっていた駅の、ねらっていたエリアに、理想の物件を見つけたので、空室待ちに登録する。 2024/2/27 この前の日記で突如デザイナーズ物件の話をしたのでよくよく考えてみ

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          サウナの旅 2023

          ほんとうにいまさらながら…。もともとサウナ好きでしたが、2023年は遠くまで足をのばしてみましたので、その記録です。 朝日湯源泉ゆいる わたしとしてはナンバーワンサウナでした。サマソニでどっぷり疲れた翌日に行って、家までの帰り道、坂道をのぼる身体が軽かったことをよく覚えています。 わたしは課金して熱波師さんのアウフグースを受けたのですが、エンタメ性たっぷりで正直自分はあまりそういうの楽しめない人間だと思っていたのが一変し、終始ワ～と楽しんでいました。つまり高揚したというこ

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          サウナの旅 2023

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          24/2/20-24/2/25 White Space

          2024/2/20 流れてきたこれを読んで思い当たる節があったのですが、たぶんわたしの日記ってこれで、わたしはflowのみで文章を書いている。ひとの日記を読んでいるときと自分の日記を読んでいるときの違和感ってこれだったのかも。生活のリアルさがわたしには欠けている気がしている。 カップヌードルのカレー味に、オリーブオイルにクミンシードをちりちりさせてかんかんに熱したフライパンで焦げ目つくまで焼いたキャベツをわんさかのせて食べた。芸が細かい。今日もよく歩いた。 2024/2/

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          24/2/15-24/2/19 Moon River

          2024/2/15 テストセンターに簿記を受けに行って無事に合格。ずっととりたいなあと思っていたFPと簿記を今年度は取得できて、こうやって着実に積み上げていくことに快感をおぼえるのだった。いずれも3級なので夫には君は本当に基礎固めが好きだね…と揶揄されている。ただ勉強するのが好きで知りたくて受けていた、みたいなところがあったので、長期的に自分がどうなっていきたいかをじっくり考えて、次を考えたいところ。 ご褒美にADDICTIONのきらきらのアイシャドウを買った。Moon Ri

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