ばなこ

昭和と平成の狭間に生まれし内向型/HSP/HSSのアラサー。駆け出しコーチ SF勉強中…

ばなこ

昭和と平成の狭間に生まれし内向型/HSP/HSSのアラサー。駆け出しコーチ SF勉強中。音楽と二次元と美味しいもので構成されています。 思考整理もかねて思ったことをつらつらと書き連ねる場としてお借りしています。

最近の記事

「感情と言葉は必ずしも一致しない」客観性を持つことで手放せた生きづらさ

思い込みで、相手の言動に一喜一憂したり 物事を大袈裟に捉えてしまったり。 つい感情的になって、視野が狭くなってしまうことってありませんか? 「もっと広い視野で客観的に見ることができたら…」 なんて思う方もいらっしゃるんじゃないでしょうか。 そこで今回、コーチ仲間のりょうへいさんにお話を伺ってみました! りょうへい ヴィジュアル系やメタルコア好きのギャ男 プログラマ→人材営業→福祉系企業にて事業開発部 コーチングで勇気づけ、不安解消、目標達成のお手伝いをしています。

    • それは束の間の

      自分の好きなものって、当たり前にわかっているものだと思っていた。 だって好きなんだから。 でも、必ずしもそんなことはなくて 無意識に選んでいて 「ああ、私、実は好きだったのね。」 って唐突に気付くことがある。 最近だと 「レモン味」 水の音が入っている曲 工事現場の大きなクレーンや、剥き出しの鉄骨 とか。 それなりに歳を重ねてきたつもりだったけど、自分の趣味嗜好ですらまだ知らなかったことって案外あるものだ。 もう1つ、ここ最近で気付いたことは 屋上とか

      • 旅に思いを馳せていたらいつの間にか自分と向き合っていたはなし。

        突然ですが、皆さん旅行はお好きですか? 私は、ライブやフェスの遠征ついでに観光することはあっても「旅行」を主軸として遠出する機会ってあまりなかったんです。 そんなオタ活に忙しい私の「旅したい欲」が 上昇してきたのは、間違いなくこのお方の影響。 【トラベルライフ✈︎クリエイター】の みやびさん またの名を女帝!!! 日本国内に留まらず、海外旅行経験も豊富なみやび嬢。 毎日、旅行コラムからお得な旅情報まで、発信している彼女のブログを読んでいるうちに 私も「どこか遠くへ

        • はじめて主催したカフェ会で言葉にすることの大切さを学んだはなし。

          わたくし、ばなこ。 はじめてカフェ会を主催しました。 お越しいただいた皆様には、伝えきれない程の感謝を送りたいです。 開催したのはこちら☟☟☟ せっかくなので記録に残しておこうと思います。 今回の試みは「苦手」のフルコースだった!? 私は、友人との飲み会の幹事すら避けるぐらいに 自分から声をかけたり、誘ったりするのが苦手。 それでも、開催することができたのは 合同主催の「愛さん」のおかげに他ならない! 余談ですが、彼女はSNS音痴ゆえ、 まだご紹介できるアカウントがな

        「感情と言葉は必ずしも一致しない」客観性を持つことで手放せた生きづらさ

          2020年をワクワクした気持ちで迎えるためのシェアカフェ会☕️【告知】

          今年もついに残り1ヶ月を切りましたね。 そろそろ、「来年はこんなことやってみようかな〜」なんて 意識し始めるひとも多いんじゃないでしょうか? ここで、少し2019年を振り返ってみてください。 昨年思い描いた通りの、1年間を過ごせましたか? 「最初はやる気満々だったんだけどな〜」 「つい、忙しくて…」 「いや、待てよ。毎年同じこと言ってないか?」 その気持ち、分かります(笑) 実は、私達も目標をたてるのが大の苦手😅 だけど、それは目標をたてるコツを知らないだけ

          2020年をワクワクした気持ちで迎えるためのシェアカフェ会☕️【告知】