感情を受け取ってステージアップ↑
こんにちは。
寒いですね。成人式の方、親御さん、おめでとうございます。
リチュアル（儀式）は良いですね。
そういうのを意識することで、気づきが増えますから。
教室業をしていた過去、受講生は、子育て中の家族さんたちでした。
丁度、子どもや家族の儀式・イベントが目白押しの世代。
各々で、そういうのを心から楽しめる場合もあるけど、
時に、状況が許さず、親が思ったとおりにしてやれない。
世間一般がするようにしてやれない。
周りの友達家族がするようにしてやれない。。。
そういう状況のご家族もいらっしゃいました。
そういう状況に瀕すると葛藤が増えますよね。
過去の私も、目指すところが'人並みに'と思っていましたから、
（いえ、正直にいうと、'願わくば人よりも！' でしたから）
お気持ちがよくわかる。
でも、そういう葛藤が芽生えた時こそ、思考を改める気づきのチャンスだったりするんだよねーって、最近は思えるようになっています。
そもそも、なんで葛藤してるのかな？
何かと比べていない？
これを祝うのに一番大切なことって？
みたいに。
突き詰めてゆくと、昔からの節目節目に、
「笑顔で今この時を迎えられてよかった。ありがたいなー」って
やった感や感謝の気持ちを得たいだけだったりします。
できれば、
綺麗に？
可愛く？
カッコよく？
ご馳走で？
豪華に？
お祝いできれば、
越したことないのかもしれません。
けど、一番欲しいのは、モノでなくて、人の賞賛じゃなくて、
その時の「感慨」(気持ち）だったなって。
そういう「気づき」を導いてくれるのが、その「葛藤」という感情。
一見ネガティブな感情ですが、
その「葛藤」は忌み嫌うモノではなく、
より幸せ、豊かに感じるための、「気づき」への導き。
感情はよくない、と思うかもしれませんが、
感情は、思考を改める、
より良い思考になるための重要なサインだっていうこと、、、
そう、感情って、大切だったんです。
あ、でも、そもそも、
元々こういう儀式には関心のない方もいらっしゃいますね。
それはそれでいいと思うんですね。
なんでも、その人にとって意味があれば、
楽しめばいいのですから。
儀式に関心がなければ、
他の事象でネガティブな感情が出てきた時に
気づけるチャンスがあるはず。
人は感情からは、自由にはなれませんから。
つまり気づきだらけなんですよね。
気がつけば。
感情だらけで生きてますから。
プラスの感情「ワクワク」なんかも
うまく使うと自分らしく生きれる方向に行ったり。
（これはまたの機会に。）
今日のインスタストーリーに以下をあげました。
Facebookストーリーにも同時にあげています。
年末から断捨離をし続けていて、
あたらめて、ほんと、必要なものってちょっとだなーって実感。
モノから始まり、マインドも断捨離していて、
清々しい気分です。
マインド断捨離、おすすめです。
貴方の愛のエナジーを有難う💖