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青小人
2020年9月19日 16:26
リハビリ、びりびり。／③引き剥がし、ベリバリ。稼働制限が取れて、肩より上に腕を上げるメニューも加わった。関節なとの可動部の損傷が無いので動かされるのはあまり問題ないが、癒着した「筋膜」を「剥がす」マッサージが結構痛い。ベリバリとは言わないが、ゆっくりと引き伸ばしながら、短く固まった膜を剥離させていく。骨と筋肉を繋ぎ合わせる接着剤の役目をしている筋膜が、怪我で固定されると、その状態で
2020年9月12日 22:33
リハビリ、びりびり。／②身体の貯金、チャリンちょきん。私のリハビリを担当してくれるのは、若い３０代男性の先生。まず週２回、４０分間、自重を使った腕全体の運動や、先生のマッサージによる曲げ伸ばしを行う。先生もレントゲンやCTスキャンの画像を見て、骨折箇所の多さに驚いていたが、それ以上に私の体の柔らかさに驚いていた。「４０代でこんなに柔らかい人は回復も早いだろうし、歳とってから困りませ
2020年9月8日 19:34
リハビリ、びりびり。／①抜糸、ばしばし埼玉の病院を退院したその日、早速地元のリハビリに通う病院に行った。が、ギリギリ診察時間帯オーバーだったので、翌日改めて診察を受けた。「はえー、見た目以上に酷く折ってるねー」術後の傷跡の保護フィルムを剥がしながら先生が言う。「うん、傷跡は綺麗。抜糸しちゃおう」瘡蓋を引き剥がすような、べりべりっとした感触が肩口に走る。「鎖骨は真ん中から
