周波数936hzの動画を聞いてみた

　最近、ストレス発散・解消方法はどんなものがあるのか調べています。

今回、見つけたのはこの動画です。

Frequency Of God 936hz - Heals The Body, Mind And Spirit - Attracts Love, Beauty And Peace

　スマホ触りながら適当に聞いているのですが、わりかし心が落ち着きます。呼吸もゆっくりな感じです。雑念がなく、スマホを触っている感じもします。

AIで調べると、

936Hzは、9つのソルフェジオ周波数の中で最も高い周波数で「活性の周波数」と呼ばれています。高次元の意識とつながることで脳が活性化するといわれています。
　脳の松果体を活性化し、メラトニン分泌による深い癒しと眠り、直観や高次意識の目覚め、体内時計の調節による心身の正常化に役立つと考えられています。

引用:GoogleAI,三木楽器,Amazon松果体チューナー

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　体験すると自分の経験値や情報になるので、これからも色々試してみたいと思います。