オサレビト光/メンタルガイドコーチ 2024年7月9日 18:45 リフレーミングの効果④モチベーションがアップする物事の捉え方が変化することで、今後似たようなことが起きた時に対処できます。そうすると、ネガティブのループに囚われる必要がなくなり、他のことに行動のエネルギーを回すことができます💡私は自分の弱さを吐き出した時、肩が軽くなりました #行動 #気づき #エネルギー #モチベーション #感覚 #自己理解 #リフレーミング #肩が軽くなる 19 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート