マインド

あなたに何でも話せる「相談相手」はいますか？

先日に続き、もう一つHPオープンしました。こちらも、本当に長い道のりでしたー（笑）今日は、サービスへの想いを語りたいと思います。はっきり言ってわかりづらい(-_-;) はい、わかってます。。それでも、この「相談」というサービスをやりたかった理由を書きたいと思います。相談サービスって？？「相談相手」は、私が中年クライシスに陥ったときに、一番欲しかったものでした。聞いてくれる友人はいました。でも、いくら聞いてくれるとはいえ「辛い話」ばかりするのは、

同じ「ひとりの人」への想像力を持てるか：茨木のり子の生き方

最近、試験勉強のように仕事に関する「調べ物」をしています。そんな時は、「感情」の息抜きをしないとね。今日は、茨木のり子さんの詩集について書いてみたいと思います。本屋さんで、谷川俊太朗さん選の詩集が出ていました。私がきれいだったとき茨木のり子さんは、終戦を二十歳で迎えたのですね。衣食住の心配のない、ましてや命を脅かされることのない今のこの環境を、「私たちは生かせているのかな」と思いました。少なくとも「不自由がない」生活環境の幸運を。この詩の後半を知って

「死」にドラマチックなイメージをもってない？

今日はある本を紹介したいと思います。アートディレクターが、「死」を「視覚的に」表現した本です。今までとは全く違う視点で、とてもユーモラスに書かれています。死にカタログ寄藤文平（よりふじ　ぶんぺい）とは冒頭、このように始まります。長く生きることは、老人でいる時間が増えること「老人でいる時間」が今は昔と比べ倍になった感じでしょうか（笑）そう認識しておく必要がありますね。年齢ごとに「気を付けること」は変わる若い時には、健康的な生活より「楽しさ」のほ

男性の「中年クライシス」について考えてみる

中年クライシス＝ミッドライフクライシス私も大変な時期がありました。更年期による体調の変化、子供の巣立ち、親の介護や逝去と、いろいろなことが重なる時期ですよね。中年クライシスというと、男性に関しての方が、本などでよく取り沙汰されています。今日は男性の「中年クライシス」について書いてみたいと思います。中年期は自律神経のバランスに気をつけよう男性の中年期は、女性の更年期と同様、「自律神経のバランス」に気を付ける必要がありそうです。ちなみに60代以降につ

笑わせられれば、人生上手くいく（かも）

今日は、ものすごくお気楽な話を書いてみたいと思います。「笑い」について。「笑い」は体に良いけれど、「笑う」回数は歳とともに減る、という話を以前書きました。みなさんは最近何かおもしろいこと、ありましたか？思い出してみてください。私、ないなあ、、良いことはあったけど。シカオのライブのチケットが当たった（笑）！でもおもしろいこと、、んーー。。先日読んだこちらの本を紹介したいと思います。著者はお笑い芸人のネタ作家さんだそうです。「ネタ作家」なんてあるん

未来は、少子化を突き付けられる若者ではなく「50代」にかかっている

前回紹介した、老化予防には「前頭葉」を鍛えるという話。紹介した本の中で、「前頭葉」を使わない日本社会を変えるカギは50代が握っているという話が書かれていました。日本経済の低迷は「前頭葉」の弱さが原因葛藤したときが、私にもありました。ためらわず、あきらめず、50歳から挑戦を組織から離れたあとのためにも人は成長する 50代が変革のカギを握っている私のテーマにしていることが、「前頭葉」を鍛えることになるとは。そして、前頭葉を鍛えることが社会を変え

離婚への葛藤は、いろいろな価値観との対峙

熟年離婚の葛藤を描く、「もう別れても良いですか？」という本を読みました。今日はその紹介をしたいと思います。垣谷美雨さんとは著者は、垣谷美雨（かきやみう）さん。映画化された「老後の資金がありません」の著者でもあります。 46歳で小説家デビューしているんですね。（ほぼ）50代からのリスタートですね（笑）！作品一覧今の世相を突いている作品が多く、とても共感します！タイトルだけでも、作品性がうかがえます。もう別れても良いですか ※ネタばれ含みま

「50代からの未来」への「言葉」

あなたに「座右の銘」ってありますか？私は「無い」と思ったのですが、これがもしかしたら「座右の銘」なのかな？と思いました。心に太陽を　くちびるに歌を中学卒業の時に、当時の校長先生が書いてくれた言葉です。卒業生全員に（と言っても40数名と少なかったけれど）全部違う言葉を、色紙に書いて渡してくれました。ありがたいことでした。と言っても、当時はそう思わなかったけれど。もらった時に感動したとかもなかったです。色紙はとっくの昔に、なくしてしまっています。でも

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