マインド｜ao 50代からのミライ

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あなたに何でも話せる「相談相手」はいますか？

先日に続き、もう一つHPオープンしました。こちらも、本当に長い道のりでしたー（笑）今日は、サービスへの想いを語りたいと思います。はっきり言ってわかりづらい(-_-;) はい、わかってます。。それでも、この「相談」というサービスをやりたかった理由を書きたいと思います。相談サービスって？？「相談相手」は、私が中年クライシスに陥ったときに、一番欲しかったものでした。聞いてくれる友人はいました。でも、いくら聞いてくれるとはいえ「辛い話」ばかりするのは、

50代、ちょっとここらで一休み

先日、相談を受けている50代の女性から、こんな言葉を聞きました。「今までそんなことなかったのに、過去のことを振り返ることが多くなりました。」 50代は人生について戸惑うときなのかもしれませんね。 50代の悩みあなたはいくつ当てはまりますか？これ、何から書き出したと思いますか？答え：chatGPTです（笑）私、これから何するの？子どもや家族のこと。仕事だって一生懸命やってきた。気づけば、子どもや家族から必要とされなくなり、仕事も先が知れてい

「モノ＝幸せ」ではなくなった先に、どんな世界があるんだろう

「欲しい」をあおられ続ける世界から、下りると決める。では、私たちの幸せって何だろう？前回の記事でも紹介した本から、考えてみたいと思います豪華なマンション、欲しいですか？ addressで、東京の郊外の街を訪れたときのことです。娘が前の会社を辞めて時間があったので、「ヒマなら泊まりにくれば？」と。 addressには同伴者制度というものがあります。同室に、もしくは別に部屋を取り、誰かを泊めてもよいのです。その街には、立派なマンションがたくさんありました。

最後に残るのは、そのひとの「価値観」

実家に帰って、86歳の母と何日も過ごしていると、話題に困ります(-_-;) 母との会話から、感じたことを書いてみたいと思います。出来ていたことが出来なくなる母は、昔「編み物の先生」をしていました。編み物、裁縫、パッチワーク、、とても器用でした。しかし、先日のことです。母の希望で、施設入所の申し込みをしました。いつ入れるかはわからないけれど、私が帰省している間に、出来るだけの準備をすることにしました。衣類やタオルなどに「名前」をつける必要があり、

誰かが何とかしてくれる？長い長い高齢期

私たち50代の多くが直面する、親の介護。私たちの時は、誰かがやってくれる？親の姿から、思うことについて書いてみたいと思います。こんな時だけ意思を示す私は今、青森の実家に帰省しています。 86歳の母は、食事をしたり、トイレに行ったりという「自分のこと」は出来ます。しかし、それ以外のこと（家事全般）はほとんどできません。私は、帰省するたびに「今回は怒らないぞ」と心に決めています。でもやっぱり「怒る」ことが起こるんですよね (洒落じゃないです　笑）。今回

スタエフで「なぜ？50代からノマド生活」お話しさせて頂きました

今日はお知らせです！以前出演させて頂いた「オトハルラジオ」 3度目の機会を頂きました。今回は、「50代でノマド生活、始めました！」瀬戸内の「豊島」で、ご縁のあった三好洋子さん「オトナ思春期をデザインするプロジェクト」＝オトハルという活動をされています。毎週水曜に放送されているオトハルラジオ『三三五五』へ出演させて頂きました。久々に、変わらずステキなお二人とお話しできて、私も元気を頂きました。本日7日21時～放送です。（アーカイブも視聴可能です）

「終活」の前に「中活（＝中年活動）」をしよう！

突然ですが。私が「50代からの未来」というテーマに行きつく前は、「終活」がテーマでした。私が「家と暮らし」相談アドバイザーをしていた時に見てきた人たち。親や、周りの高齢者。「想像以上に」長い老後に、心も体も暮らしも、疲弊してしまう。人生100年時代とはよく言われます。しかし、私たちは100年生きることに対応できているでしょうか？今までの感覚で、坂を下り始めてしまったら、あとで「やっぱり上る」のは相当に困難です。こんなに老後が長いのなら、気力体

人生を楽しめない人へ

あなたは、人生を楽しめていますか？「人生を楽しめない」それは、少し前までの私でした。「どうして楽しめなかったのか」と、「変わりつつある今」について、書いてみたいと思います。人生を楽しめないのは、性格？「人生を楽しめない」というと、性格が暗い人や、ネガティブな人をイメージしますか？私は、どちらかと言えば「いつも楽しそう」と言われるほうです。性格が暗くも、ネガティブでもないと思います。外から「楽しそうに見える」ことと、本人が「楽しいと思ってい

ちゃんとしないと生きていけない？

address生活を始めて、少しずつ人との出会いが増えています。私もちょっとだけ、コツがわかってきました。自分から話しかけてみると、チャンスは広がります。何でも、経験ですね。そこで感じたことを書いてみたいと思います。理解できないある日の、娘からのラインです。私が出たマンションには、娘と娘の彼（結婚未定）が暮らし始めています。「おばあちゃんに久しぶりに電話したら、結婚もしていないのに（彼と）一緒に住むなんてどういうことだ！って怒ってた。」私の母は

人は「慣れ」の生きもの

あたり前の生活に慣れ切っていると、変化に適応できません。心も生活も閉じていきがちな人生後半。その前に「あたり前」を揺さぶってみる！アドレスホッピングにトライしています。移動生活は、生活の仕方が、今までとがらっと変わることになります。私たちは普段、どんなことに慣れているのか。アドレスホッピングでは、何をどう変えることになるのか。書いてみたいと思います。快適さ自分の家って、自分の思い通りになりますよね。人にとってどうかは別として、自分にとっては「

「家」じゃない居場所を持つということ

いろいろなところへ出かけて、いろいろな人に出会う。 50代からを生きるヒントは、自分をオープンにすること。自分の空気を入れ替え続けること。「家」から生活を変える。建築士の私が、チャレンジしたいと思いました。しかし、そう簡単ではありませんね。家は、人間の最も保守的な部分ですから。 addressでアドレスホッピングを始めて4日目。つづってみたいと思います。帰る場所があるということあなたは旅行は好きですか？「好き」と答えた方。では、一生旅行をし続

選ばなかった道の先に

どこで生きていても、どんな風に生きていても、ストレスって無くならないものだな。つくづく、そう思います。ストレスと言うか「心のザワザワ」ですね。最近感じた「ザワザワ」で思ったことを書いてみたいと思います。最近の「ザワザワ」先日ある方（A子さん）から、「ビジネスコミュニティ」の紹介を受けました。私は、半分フリーのような形で、在宅で仕事をしています。どうしても情報源は狭まるので、何かしらのコミュニティには所属したいな。そう思っていたところでした。説

「変わらない」ことはリスク：長い人生を生き延びるために

人は安心したい生き物ですよね。「このままで良い」という「安定」した状態が、最も心地良いです。反対に「未知なことに挑戦する」「新しいことを始める」ことに、人は不安を覚えます。しかし「安定」は、実は「リスク＝危険」。そんな話を書いてみたいと思います。変化に過敏な私たち良いことも悪いことも、「変化」は、私たちの脳にとっては「ストレス」です。また、生き物は「怖い」感情の方が記憶に残りやすい。私たちが変化を恐れるのは、本能なのですね。「危険アラーム」が

「私がおばさんになっても ♪」からが長い

「私がおばさんになっても ♪」こんな曲がありましたよね。若い時にイメージしていた「おばさん」像。茫漠としていませんでしたか？おばさんになってからのほうが、人生はずっと長い。そんな話を書いてみたいと思います。おばさんて、何歳から？「おばさん」て、何歳からを言うのでしょうね？ 40歳を過ぎるまでは、「おねえさん」でしょうか？何歳の人に聞くかによって、答えは変わってきますよね？ 300人の「大学生」に聞いたところ、このようです。大学生にとっては、20

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