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お手軽たらこパスタ 弧底飯レシピ
こんにちは、理生(りお)です。
ふと、レシピ記事を作りたくなりましたので、弧底飯レシピを作ってみました。
とても簡単なのに、失敗しております。
しかも、お手軽なのに、記事は無駄に長いです。
最初にお読みになられる前に、あなたの時間が無意味に奪われることを、ご了承いただけますようお願いいたします!!😆
お昼の今日のメニュー
1品目:失敗した「たらこパスタ」
2品目:賞味期限切れの「ひじき煮」
本日は、レンジでお手軽にできる「たらこパスタ」(たらこスパゲッティ)をご紹介します。
最初に用意するもの
3COINSの電子レンジでパスタ作れるや~つ
しっかりしているので、かなりオススメだと思います!
1.高たんぱくタイプと早ゆでの麺を使います
理由は、タンパク質を摂取することができるのと、時間と電気代の節約です。
![](https://assets.st-note.com/img/1713761444498-j8TFJSM6ue.jpg?width=1200)
2.伯方の塩でなくても大丈夫です
![](https://assets.st-note.com/img/1713761615221-YjjP2X8NIp.jpg?width=1200)
見た目が美味しそうなので、伯方の塩に移し替えています。
パッケージに騙されてはいけません!
3.容器に適当に塩を入れて、線まで水道水を入れます。
写真は塩を入れすぎです!ご注意ください。
![](https://assets.st-note.com/img/1713762002238-ReiCvDJYII.jpg?width=1200)
真ん中にうっすらと線があるのが見えますでしょうか?
私は写真では見えません!
4.麺を籠に入れます。
100gか150gまで対応しています。
もちろん、麺の量は適当です。
![](https://assets.st-note.com/img/1713762205679-RQANeKRwwo.jpg?width=1200)
5.ドッキングしてしまいます。
水道水にちゃんと浸るようにしましょう!
![](https://assets.st-note.com/img/1713762298580-GlDVCkvlv5.jpg?width=1200)
6.「ふたをせず」に、電子レンジに入れます!
ふたをすると、水が溢れて、悲惨なことになりますので
かならず、ふたは外してください。
![](https://assets.st-note.com/img/1713762366016-7IPdxJ0aKi.jpg?width=1200)
その後、とってもつらくなります…
7.500wで7分レンジでチンします。
麺は150gを想定しております。
(100gは、時間が短くなりますのでご注意ください)
![](https://assets.st-note.com/img/1713762503010-xYkSocbYYz.jpg?width=1200)
オーブンの使い方が分かりません💦
そもそも、オーブンを使うシチュエーションがありません!
8.その間に、たらこソース、のり、一味、賞味期限切れのひじき煮を用意します。
一味かけるなら、明太子パスタソースでもいいじゃん!!
と思いましたか??
![](https://assets.st-note.com/img/1713762659211-MTh9HgZuaa.jpg?width=1200)
3日ぐらいなら、たぶん大丈夫です!
9.茹で上がりました
※とても熱いので、注意して容器を持ってください。
![](https://assets.st-note.com/img/1713762896083-44PhrZqgfV.jpg?width=1200)
容器がプラスチック製とはいえ、熱いのは熱いです
10.たらこソースをかけます。
絞り出して全部出し切ります!
※たらこソースのフィルムを切るときはご注意ください!
力任せに切ると、たらこソースの破片があたり一面に飛翔します。
注意してやっていても、飛翔します。
![](https://assets.st-note.com/img/1713763144672-VGMgwYJG8x.jpg?width=1200)
11.味が無ければ、醤油と一味を足します
日本人と言えば、やっぱり醤油ですよね!!😋
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12.最後にのりをかけて、出来上がり😋
![](https://assets.st-note.com/img/1713763689632-Q7h8QBnVuv.jpg?width=1200)
食べた感想
こ、これは、率直に言って、まずい…
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