新型コロナを撃退する「ラブレ菌と納豆」

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　新型コロナウイルスは弱毒性の弱い菌ですが、感染力だけはケタ違いに強いとか(汗)
　最新のコンピューターシュミレーションでは、実際の感染者数は、3千万人と推定されています(汗)
　つまり、国民の1/4がすでに感染ズミ?

　日本が欧米などに比べて発症者数が極めて少ない理由(推定)は、自然免疫力が高いこと。肥満率が低く、納豆(ビタミンK)などの発酵食品の摂取で免疫力が高いのと、欧米人に比べて血栓ができにくいといわれています。

　つまり自然免疫力を高くすれば感染率も重症化率も激減できます。
その筆頭候補は

「ラブレ菌と納豆」

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ラブレ菌

 　"ラブレ菌"(植物性乳酸菌)は、自ら作り出すネバネバ成分（細胞外多糖）をまとっていて、消化液（特に胆汁）に対して高い耐性を持ち腸の中まで生きたまま届き、腸内環境を整えてくれます。

　実験では、"ラブレ菌"(植物性乳酸菌)を摂取した人は、排便回数が3倍に増えています(快便)。
　また、小学生児童約3千人での"ラブレ菌"(植物性乳酸菌)摂取効果テストでは、インフル感染率が半減と言う結果も。
　免疫力を上げてくれるので、懸案の新型コロナウィルス対策にも有効でしょうね。

　"ラブレ菌"(乳酸菌)の効果効能は
①整腸効果(快便)
②免疫力を高める効果
③美肌効果
④アレルギーを抑制する
⑤コレステロール値を下げる
⑥頭皮と頭髪を守る効果
　上記の①整腸効果(快便)も、薄毛やハゲ解消には有効ですが、さらに"ラブレ菌"(乳酸菌)は、発毛効果の高い「IGF‐I」を増加させます。
　IGF‐Iは身体の細胞を活性化させ、アンチエイジング効果があることがわかっています。
　抜け毛予防に非常に効果的な栄養素を含んだ乳酸菌ですね。

　 "ラブレ菌"(植物性乳酸菌)は、すぐき漬け(京都名物の漬物)から発見されました。つまり摂取方法は、すぐき漬けかサプリメントですが、すぐき漬けは塩分が問題、サプリメントは効果がないものが多く副作用が心配。
　なので、"ラブレ菌"(植物性乳酸菌)入りの添加物が少ない乳酸菌飲料がベターかもですね。

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納豆

　万病を防ぐスーパーフードの「納豆」
新型コロナに感染し、入院が必要なほど悪化した人には、ビタミンKの欠乏が顕著なことが判明。
　ビタミンKが凝固を抑制し、肺疾患から保護するタンパク質の生産にかかわるという。
　つまり、ビタミンK(納豆)で、新型コロナの症状緩和 。

　大豆食品(納豆、豆腐、豆乳、味噌など)や、コーヒー豆、ニンジン、レイシなどに多く含まれる「アラビノガラクタン」は免疫力を上げます。
NK細胞活性を高め、マクロファージの自食作用を高める。さらに、腸内フローラを改善して整腸快便(免疫力のアップ)。

　大豆食品(納豆、豆腐、豆乳など)の中でも最強の「納豆のチカラ」
①血液サラサラ⇒　ナットウキナーゼの効果
②整腸・快便⇒　胃液を突破して善玉菌を増やす。
③骨粗しょう症を予防⇒　ビタミンK2の効果
④疲労回復⇒　ビタミン、ミネラルが豊富
⑤認知症を予防
　大豆の大豆レシチンに多く含有される"ホスファチジルセリン(PS)"。
アミロイドβというゴミの排出を活性化させてくれます。
⑥若返り効果(オートファジー)
　納豆(特に、ひきわり納豆)に多く含まれる「スペルミジン」は、細胞の若返りを促す「オートファジー(自食作用)」効果が有名です。

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