「キジバトちゃん」　雨のち"8千歩"ウォーキング

有料マガジン」価格1,500円
メタボ脱出(肥満や糖尿病など)には「楽な健康・長寿・美肌ダイエット」

　には、13本の有料記事(合計7,800円)が入っています。
この有料マガジンの価格は 1,500円 なのでチョーお得ですね。
-----------------------------------------------------------

　令和4年3月1日(火曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、雨　気温11℃。

　今日は、雨の1日で、夕暮れからの2回の外出(買い物も)で、"8千歩"ウォーキング でした。

　出発前の室内で下記の　②、③の運動は中止です。
◆①体幹トレ(お腹を引き締める)　➡バイシクルクランチとプランク
◆②スロー筋トレ　➡スクワットと腕立て伏せ
◆③ストレッチ　➡4種類
　
　今日は雨の1日で小雨になった夕暮れから、宇田川を遡上しながら、オオバン4羽とカルガモ7羽にエサやりです。
　そのあとは宇田川沿いに遡上し、山陰道沿いに壺亀山のふもとから宇田川にもどり丸合スーパー淀江店で買い物の"6千歩"ウォーキング でした。　

「キジバトちゃん」を保護した積雪の日

　4年前の積雪の日に、淀江海岸の防風林(20m幅で長さ1km)のすぐ近くで「飛べなくなったキジバトちゃん」を保護したことがあります。

　積雪の防風林の丘から降りてゆくと、農家の小屋のそばの地面に小さな鳥の姿が。
　近づいてよくみると、雪にぬれてヨレヨレになったキジバトちゃんが「ポツン」と放心状態(汗)。エサを食べてないみたいで飛ぶ力もなくヨロヨロと。

　仕方ないので、キジバトちゃんを保護して家でダンボールに避難。ギジバトちゃんのために電気ストーブを再点火(汗)。
　水とお米や果実を与えておくと、真夜中にはバタバタと暴れるほど元気に。

　　そしてウンチのデカさに驚愕!!
　ハトの糞便に潜むカビから発症するクリプトコッカス症がありますが、ふつうの人にはあまり影響ないのですが、ＨＩＶ感染者などは脳炎から死を招くこともあるので、遊び好きな方々は、ハトには要注意ですね。
　ハトにエサやりしたあと、突然「ピコ太郎」などをやりだしたら、即・診察ですよ～

　翌日の朝、元気に暴れまわるキジバトちゃんを連れて、防風林へ。路面が凍り付いてツルツルで転びそう(汗)。
　手の平に乗せて、サヨナラしたのですが、なんと私の指をつかんだまま「静止状態」。揺さぶっても飛び立たずで・・・

　結局、引き返して気温の高くなる午後にもう一度試してみることにしました(汗)。
　箱の中で、稲穂のコメをを必死でカジってます。「ウルサイんですが」

　午後には、無事に地面に飛び降りて、防風林の丘に元気に走り上がって消えてゆきました(ホッ)。

-----------------------------------------------------------
　「有料マガジン」価格1,500円
"老化"にサヨナラ　驚異の「若返りで美肌、美髪」ゲット!

　には、13本の有料記事(合計7,400円)が入っています。
この有料マガジンの価格は 1,500円 なのでチョーお得ですね。

-----------------------------------------------------------
　有料マガジン　価格1,500円
"自然治癒力"をアップして「病気やガン、老化現象」を治す方法

　には、13本の有料記事(合計7,900円)が入っています。
この有料マガジンの価格は 1,500円 なのでチョーお得ですね。
-----------------------------------------------------------

　　　　➡　■アメブロ「不健康老人の若返りダイエット日記」

　　　　➡　■トリ仙人の淀江町・健康生活ブログ

　　　　⇒　◆"noteのフォロワー数"をイッキに増やした方法