ウミネコが屋根に鈴なり!　"6千歩"ウォーキング

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　令和3年9月23日(木曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、雨のち曇り時々晴れ　気温28℃(夏日)。

　今日は休養日で、少し涼しい1日で2回の外出(買い物も)で、総歩数は"6千歩"ウォーキングでした。

　昼前に、淀江海岸方面をテクテク"4千歩"。JAスーパー淀江店で食材の調達です。サッチャン(母猫)用に、鶏ガラも2パック購入しました。
　休養日なので、室内での運動はすべて中止です。

　ウォーキング(有酸素運動)は、2～3日に1回のペースのウォーキング(有酸素運動)に変更しました。歩数としては1万歩前後です。
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　つまり週に2～3回のペースで、1万歩前後のウォーキング(有酸素運動)。
　間の日(休養日)は、お休みか4千歩程度の軽いウォーキングにします。
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　夕方、ウミネコ達が近所の屋根に鈴なり(80羽)で、鳴き声が迷惑になるので、丸合スーパー淀江店で食パンを購入して、宇田川の河口の海側でエサやりです。ハトは7羽。ハト達には古米。
　現在、鳥たちへのエサやりは中止してます(金欠)が、今日だけは特別復活です。

　食パンの切れ端を手に持っての手からのエサやりも復活させましたが、ウミネコが慣れてなくて、少し指をカジられました(汗)

　ウミネコ達とハト達にグルリと取り囲まれての癒しの時間が過ぎてゆきます。誤嚥対策でのカラオケ(伴奏ナシ)も2曲ほど(汗)

　これから冬季に向けて、10月にはオオセグロカモメの群れも帰ってきます。金欠でエサやりの中止はしかたないのですが、ときたまは臨時のエサやりも仕方ないかもです。

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