103歳・現役理容師"スーパーおばあちゃん"聖火ランナー

　２０２０年東京五輪の聖火リレーのランナーに選ばれた１０３歳の現役理容師の箱石シツイさん（栃木県 那珂川町）。

　箱石シツイさんは幼い頃はリレーの選手に選ばれるほどの俊足。選ばれたのを機に、聖火リレー本番に向けスクワットなど足腰を鍛錬している。

　ワイドショウで有名になった103歳の理容師・箱石シツイさんの健康法は私とよく似ています。
　箱石シツイさん、毎朝スクワットを10回、さらに片足立ちを10回。続いて両手でグーパー体操を30回(握力低下をふせぐため)。
　さらに、食事は「大豆食品三昧」で、タマゴ、魚肉、ココア、ヨーグルトなど。

　それにしても、「理容ハコイシ」はもう立派な栃木県代表ブランドですね。
　その箱石さん、「人生は根気と努力です。必要としてくれる人がいる限り、私は床屋を続けたい」。

　なお、世界最高齢の理容師としてギネスに公認されているのは、米国のアンソニー・マンチネッリさんの107歳。

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