「シアル酸(唾液)」で"グングン発毛"　"5千歩"ウォーキング

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　令和5年7月22日(土曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、晴れ、気温36℃。

　今日は、猛暑日の１日で、1回の外出(買い物も)で、"5千歩"ウォーキング でした。

　出発前の下記の室内の運動は中止。
◆①体幹トレ(お腹を引き締める)　➡バイシクルクランチとプランク
◆②スロー筋トレ　➡スクワットと腕立て伏せ
◆③ストレッチ　➡4種類

　今日は猛暑日の1日で、夕方に淀江海岸を歩き、集まってきたウミネコ達30数羽に食パンのえさやり。Aコープ淀江店で、ジャガイモとタマネギ、卵を購入。その帰路に丸合スーパー淀江店で、ファンタ、白バラフルーツ、コロッケを購入の"5千歩"ウォーキング でした。

　今日も、黄砂とPM2.5で、島根半島はモヤがかかり、70Km先の隠岐の島(島後島)は見えませんでした。

「シアル酸(唾液)」で"グングン発毛"

　南米(コロンビア)には「理容牛」がいて、お客さんの頭をペロペロなめさせるそうです。そして数か月後、あきらかに発毛するそうです。
　ドイツでも同じような言い伝えがあります。

　唾液成分には、「パロチン」という、"耳下腺"から分泌される唾液に微量含まれる成長ホルモンの一種で"若返りホルモン"ともいわれている成分が含まれていて、発毛効果があります。

　ところがさらに強力な発毛効果がある「シアル酸(糖の一種)」が唾液に含まれていて、胃を刺激して発毛効果を発揮します。
　シアル酸により、6か月後には80%以上の人に発毛がみられたとか。

　シアル酸には、発毛効果だけでなく、パロチンと同様に美肌効果も認められています。

　シアル酸(唾液)をより分泌させるには「よく噛んで食べる」ことですね。
私は歯が悪く、ガムで代用しています。ガムを噛むと唾液の量は10倍以上に増えますからね。

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