新型コロナ新規感染者数 「20,991人」　"1.3万歩"ウォーキング

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令和4年1月17日(月曜日)の宇田川の河口と淀江海岸は、曇り　気温7℃。

　今日は、肌寒い1日で、3回の外出(買い物も)で、"1.3万歩"ウォーキング でした。

　出発前の室内で下記の　②,③の運動を実施です。
◆①体幹トレ(お腹を引き締める)　➡バイシクルクランチとプランク
◆②スロー筋トレ　➡スクワットと腕立て伏せ
◆③ストレッチ　➡4種類

　今日は、昼から買い物を兼ねたウォーキングに出動。
宇田川を遡上して、山陰道沿いに壺亀山の麓まで到達。
淀江小学校から日吉神社の境内を抜けて淀江運動公園からコスモスで食材を購入の"8千歩"でした。

　夕方には、Aコープ淀江店で飲むヨーグルト大2本、丸合スーパー淀江店で食材の購入でした。

　昨日、家を掃除していて、新聞紙の中から4千円をゲット。その臨時収入での買い物です(汗)

　玄関前で生活?しているニャンコちゃん(生後7か月のオス猫)。横に大きく太っていて、名前を「メタ坊」と命名。
　近所でもエサをもらっているようです。とにかく、足元に頭をすりつけてくるので、歩きづらくて(汗)

新型コロナ新規感染者数 「20,991人」

　年が明けて、すぐに、米軍基地関係者や海外帰国者からのオミクロン株感染が急増。
1月1日➡　534人
1月2日➡　553人
1月3日➡　781人
1月4日➡　1,268人
1月5日➡　2,638人
1月6日➡　4,470人
1月7日➡　6,204人
1月8日➡　8,478人　
1月9日➡　8,249人
1月10日➡　6,436人
1月11日➡　6,378人
1月12日➡　13,244人
1月13日➡　18,857人
1月14日➡　22,045人
1月15日➡　25,735人
1月16日➡　25,652人
1月17日➡　20,991人

　日曜日と月曜日は、検査数が減少するので、ピークアウトかどうかの判断は明日(1/18)の新規感染者数次第ですね。

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