嗅覚障がいを克服する方法

皆さま 明けまして
おめでとうございます。
本年も宜しくお願いいたします。

緊急事態宣言が再発出されてしまいましたが
医療崩壊を防ぐためにも
出来る事からやっていきましょう。　

コロナ関連として１つ
良き情報をお伝え致します。

わたしはジャニーズの子達の情報に
正直疎いのですが
『キスマイ』の千賀くんは
お名前だけ知っていました。
何故ならば ソフトバンクホークスの
ピッチャー千賀くんと
同じ名前ってだけで、です笑。

そのキスマイの千賀くんが
去年新型コロナウイルスに感染し
後遺症の1つに挙げられている
『嗅覚障がい』に
今 苦しんでいると言うのです。

しかし彼は
それを上手に克服しようとしていて
『アロマオイル』の香りを嗅いで
嗅覚に異常が出ていないか
チェックしているそうです。

これは
アロマセラピストとしましても
とても嬉しい克服法だと感じています♡

ちなみにAEAJと言う協会が主催する
『アロマテラピー検定』は
２級・１級共に香りテストが出題されます。
今思えば簡単ですが
緊張で香りが判らなかったらどうしよう。。と
凄く不安だった事が思い出されます。

それはさておき千賀くんは
『嗅覚刺激療法』なる治療法を見つけたそうで
それを実施した後
治るスピードが速くなったと感じているそうです。

実際のやり方としては
『バラやレモン、ユーカリなどの
香りを1日2回、10秒以上嗅ぐ事を毎日続ける』
だそうです。

試験ではないので勿論
決まった香りもありません。
ご自分の好きな精油
(エッセンシャルオイル)でお試し下さい。

そして可能なら
１００％植物から抽出された
天然のものにしてください！
効果効能も期待出来ます♪

精油は日本では
薬機法（旧薬事法）の関係で
『雑貨』扱いの為、効果効能と謳う事は難しく
とてもグレーなラインなのですが
実際ヨーロッパ各国では
ドクターが処方し精油を飲用したりもします。

この話をすると脱線するので
またの機会にでも。。( •᷄⌓•᷅ )੨੨

『香りが脳に与える影響』は
沢山の文献やエビデンスも有り
随分と周知もされているので
コロナに感染していなくても
五感を研ぎ澄ます感覚で
是非好きな香りを楽しんでみて下さい♡


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