半月板の手術をした市民ランナー(5)
やっと松葉杖から解放されました。
退院4週間を経て... まだ膝の曲げの方はやっておらず、歩きは右ひざをなるべく伸ばすようにして歩いています。さすがに松葉杖から解放されるとかなり行動がしやすくなります。歩行はゆっくりではありますが、あまりふらつきもなく痛みもさほどなく済んでいます。
膝のお皿周りはなかなかむくみが消えません。とにかく伸ばすように言われたので時間をかけていますがなかなか...。
土曜日の診察では歩行の様子のチェックなど。膝の曲げの方は一回チェックし
