夏の朝の癒し時間

noteさんから
「夏の連続投稿チャレンジ」スタートの
お知らせが届きました！

お題を見ると、魅力的なテーマばかり♪
リモートワークばかりしていると
つい季節感が薄れてしまいがちな日常ですが
今年はnoteで夏を感じてみようかな！
という前向きな思いと
「“note限定グッズ”欲しさ」という不純な動機から笑
今回チャレンジします！

一回目の投稿テーマは「#朝のルーティーン」

毎朝必ず行っていることはたくさんありますが
この季節、特に必要なのは“植物への水やり”
朝1回、夕方に1回、お水をあげないと
鉢植えの植物はすぐに干からびてしまいます。

酷暑の夏の日差しに負けないように
たっぷりとお水をあげる作業は
大変なものの、嫌だなあとおもうことはありません。

時には雑草を抜いたり、咲き終わった花がらを摘んだり
野菜や果物を収穫したり・・・
忙しい日常から少しだけ抜け出せるひとときは
心が穏やかになる大切な時間でもあります。

時々やってくる蝉が頭上で鳴くと
頭の中に響き渡るその声の大きさに驚いたり
蝶やトンボ、カミキリムシなどを見つけると
孫王子を呼びたくなったり。
(今朝は巨大なムカ〇が出現して慌てました！)

ささやかですが、自然の中にいる実感も感じられて
心が深呼吸しているような気もします。

以前どなたかから聞いたこと
「スマホやパソコンなど、電子機器に囲まれて生活するうちに
知らず知らずに体の中に蓄えた静電気は
土に触ることで放出できるらしいよ」

ああ、だから土に触るとホッとするのかもしれない

いまは、なかなか自然に触れる機会が少なくなり
意識しないと植物や土に触ることもなくなっている気がします。

最近、土に触ったことありますか？

もし、ちょっと疲れたな、と思ったら
ホームセンターの園芸売り場で十分なので
お花や植物に触れてみませんか。

ちょっとした息抜きのおススメです。

#朝のルーティーン