ニンニクと生姜

北国と南国、育つ場所がちがうから、さむいときにはニンニク、暑いときは生姜を多くしています。

先日ちょっと出掛けて、バランスの悪い食事になりそうだったので、ニンニク醤油漬けを持って行きました。ジップつきの袋で手軽だったので、↓これを買って行きました。

バタバタしてからの翌日仕事でしたが、バタバタ中も翌日の仕事でも全然疲れない。

普段の食事やたまのファスティングも関係あると思うけど、とりあえずニンニクはすごい。