朝から雨だけど、プルダックプックンミョンが届いてちょっと気分が上がった。
おまけが沢山ついてくるの嬉しいよね😆

https://m.qoo10.jp/su/1245586081/Q152543037

最近よく見る【マイプロテイン】買ってみた

　最初に見たのはYouTuberのななこちゃんのチャンネルにて。

私は少食ぎみで食事だけで1日分のタンパク質をとるのは

わりと大変、、、(目標72g)

豚バラ肉なら約500g、鶏モモを焼いても300g弱、

ゆで卵らな10個程食べなければ摂取出来ない。

筋トレも(軽く)してるのに勿体無いし、

髪や肌のためにもタンパク質はしっかりとらないとだよなぁ。

と、思っていたところ

「コスパが良

プルダックプックンミョン、買っちった。
辛いの好きだけど得意ではなくて…
これなら美味しく食べられる😋
届くのが楽しみ〜♪まだQoo10でしか買えないのかな？

https://m.qoo10.jp/su/1226276066/Q152543037

私事ですが、今日またひとつ歳をとりました。そんな今日上がった結花ちゃんの動画がとっても良くてHappyな気持ちです。

https://youtu.be/Q268IMl0O7k