アタマで理解できなくてもハートでわかる。

おならの匂いまで愛おしいそんなワンコくんに
「ありがとうごめんなさい許してください愛しています」と言ってみると、
なんともよくできたフレーズであることがわかる。

ありがとう　だし　
ごめんなさい　だし
許してください　だし
愛しています。　ほんとその通り！

すべての角度からの想いを網羅している。

ありがとうという感謝、ごめんなさいという謙虚さ、許してくださいはさらに深々とこうべを垂れて、至らなさ、未熟さ、不完全さを認めて明け渡す。そうすると自然と「愛しています」が立ち現れる。

わたしはワンコくんのことを愛している。けれど、それを完璧に表現しきれない至らなさ、未熟さでもある。すべてが「自分/自分のこと」ではないことに気づくと、むしろ認めやすくも手放しやすくもなる。

この「わかるわからない」ってアタマによるものではなくハート。ハートが開いていないと拒絶してしまうので入ってこない　＝　わからない。

わかるって受容（受け入れる）っていう現象。

そのポイントが　ハート　にあって、
アタマで理解できなくてもハートでわかる
（受け入れる）ができてしまう。

「　ハートが開く　」って抽象的な表現なのだけど、思考との一体化を手放していくと、その代わりにハート・シンプルな感覚の比重が増えてきて、それを「ハートに降りてくる」とか「明け渡し」と表現したりもする。

たとえば、まだ自我が発達していない子供をみていると、自然とそういうことをしている。垣根のなさ。区別のなさ。理解はしていないけれど受け入れている。

そのままを観ている。

まだ言葉を覚えていない子供のような視点。 境界線のなさ。ここからこっちが自分でそっちがあなたという線引きのなさ。

アジャシャンティの“ あなたの世界の終わり ”で、マインドレベルの目覚め、ハートレベルの目覚め、腹レベルの目覚めについて書かれていたけれど、

マインドでの明け渡し
ハートでの明け渡し
ハラでの明け渡し

それぞれレベルにおける「自分であることのなさ」の体験。

http://cocoronowa.jimdo.com/