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雑記日記

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#エッセイ

そこからは世界が白黒にみえる。

マインドからみたら、いつでも世界は白黒にみえる。 強弱という土俵で負けそうになれば、善悪…

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理解と受容。

マインドでみているものを、ハートでみてみたら、 どんなふうにかんじるだろう? マイン…

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ハートの観点

道端にたんぽぽが咲いているように、 すべてそのまま、どうぞここに在りなさい。 そんなハー…

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紫陽花

考えはあちこちで浮かんでいる。 そこのおじさんにも、そこの子供にも、わたしにも。 考えだ…

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アタマで理解できなくてもハートでわかる。

おならの匂いまで愛おしいそんなワンコくんに 「ありがとうごめんなさい許してください愛して…

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比べる。

これでいいんだろうか? 自分は大丈夫なんだろうか? 正しいだろうか? 間違ってはいない…

5

「考える」は存在してない。

考え と 考える の違い、、、というより 「考え」と呼ばれているそれしかない。 考えているようで「考える」というのは存在してない もし「考える」ことに疲れたら、 もともとそんな「考える」なんてものはない ってことに気づくだけでもラク。 そこに「深刻さ」が生じないから。 「考え」が浮かんでいるだけ。 「考え」が生じているだけ。 悲しさとか寂しさとかもそれを 「自分のもの」として掴むと まさに「つらい」になるのだよね。 好き嫌い、記憶などもそうだけれど、 それらは

ただ ぽかーん とひとつになる。

うちの母とかもそうなのだけど、 「 心配する 」 という愛情表現しか知らなかったり、…

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怒りも愛に使われる。

怒りという瞬発力はとっさの勇気として出力されたりもする。キレるだけでなく。 怒りってもと…

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我の出番なし。

数ヶ月ぶりに気が向いたので ぱぱぱと浮かんだことを、さくさくとやった。 2〜3月ぐらいから…

6

なんか違う。

なんとなく うまく説明できないのだけど、 なんか違う。 言葉にならない空気感、雰囲気、ム…

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愛する試行錯誤

寂しさを解消しておくと、 執着ではない「 愛する 」はしやすい。 しやすい、というより 表れ…

7

信じる と 確かめる。

信じる は 「 記憶する 」とか「 暗記する 」に近い。 教科書どおり、経典どおり、誰か…

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単純に。

単純に、うれしい。 単純に、かなしい。 単純に、さびしい。 単純に、たのしい。 単純に、すき。 単純に、いや。 単純に、シンプルに。 それに深い意味はなくて ただ、そう、かんじるだけ。 いろいろな意味をつけることも可能だけど、 いろんな意味よりもそれ以前に 単純に、いま、そう、かんじる。 ただ、それだけ。 いろいろ だけれだ、 いろいろ は シンプル。 http://cocoronowa.jimdo.com/