ADHD＋双極性障害ver2022

はじめましての方ははじめまして！

お久しぶりの方はお久しぶりです！

『天野川ゆう』こと『あまん』と言います。

私は元々、動画配信やゲーム実況をしていました。

そのころはADHDという発達障害がありましたが、これといった問題はそこまでなかったかと思います。

いくつかは多少症状が顕著に出ていたこともあります。

・過集中➔生配信をぶっ続けでやりすぎてしまう。

・落ち着かない➔居酒屋でもご飯や飲み物を飲み終わってしまうと、そこにいられなくなりソワソワしはじめてしまう等

・マルチタスクが出来ない➔物事の同時並行、何かの作業に集中している時に頼まれごとを途中にされてしまうと、とてつもなくアタフタしパニックになる。段取りが悪く、作業効率が70％から10％になることもしばしば。

まだまだありますが、長くなりすぎてしまうのでADHDのことはここまで。

問題は2021年にうつ症状が始めたこと。

症状が出始めたからというものの、ゲームへの意欲が落ち、集中も出来なくなってしまいました。何度か頑張って視聴者さんとの交流をしますが、すぐにエネルギー切れをするように。

YouTubeチャンネルの方も少しずつ伸びてきた時のことでした。

これではいけないと思い病院へ行ったところ、うつ病と診断。正直「このタイミングでかよ！」と絶望しました。

それから何度か薬療法を受けながら症状は回復へと向かっていましたが、なかなか治らないのがうつ病です。

2021年の夏あたりになってかなり回復したので、一度生配信とかしようと思い、Twitterで告知をしました。でもいざ配信や録画をしようとすると、急にだるさや気持ち悪さなどの症状が出てきて中々活動を始めることが出来ず。この葛藤を今日までも続いております。

「よしやるぞ！行けるぞ！」と動けそうな時の自分。

「もうダメだ。動けない。なんで？？」ともがきながら、無駄にエネルギーを消費する自分。

これが毎日続いております。

もちろん今この文章を書いている時の自分はどちらの僕かはわかりますよね？

2022年の1月末頃に、再度うつ病なのか病院の先生のところへ行きました。結果としては、『双極性障害』と聞き慣れない病名を言われました。

期間や症状は人それぞれみたいなのですが、僕の場合は一日のうち、午前中まではある程度元気と自信で満ち溢れていて。午後になっていくと急に意識が飛びそうなくらい眠くなったり、吐き気や頭の中がモヤモヤし始めたりする日もあったり、その逆の日もあったりします。

そういった日を脱出出来るように、日々少しずつですが工夫をこなしていってます。また近いうちに、YouTubeで生配信や動画投稿出来るよう、今は体や頭や心をなるべく休ませるようにしています。

今回急遽ですがこのような形で僕からの発信をしました。
少しでも僕という人間と症状や障害について知ってもらえたらなと思います。書くのが苦手で拙い文章ですが、最後まで読んでいただきありがとうございます。

次回は、動画や生配信でお会いしましょう！！

-天野川ゆう-