ストゼロ飲んでラーメン食って痩せる方法
酒を続けながら痩せた例を知っている。ビールからハイボール（カロリー、糖質が減る）に変えるという方法だ。今回、どうしても酒に頼りたくなったので、私なりの酒ダイエットを試行錯誤してやってみたわけだが、とても精神的に楽で良かったので記録する。「酒飲んだらむしろ痩せるよ！みんなやってみてね」というものではないから、ご参考までに。
350ml、アルコール度数9％イッキが丁度いい心地よく眠くなれるベストが上記。あまり飲み過ぎると頭痛がするからこれくらいでいい。ジュースっぽい酒はこれをき
