新月のギフト〜魂が目覚める読む瞑想〜

新月、春節、２月の始まり。
新たな流れとご縁が始まりましたね。

私もデトックスが終わりを告げて、
新たな繋がりがたくさんの新鮮な感覚。
まるで転職した初日のような感覚でした。

ご縁の波が寄ってくる、とも言いますが、
自分の中に秘めた意思や思いが磁石のように、
引力を持って引き寄せてるのかもしれないですね。

いつもはサロンで行っているお客様の魂と繋がるボディワーク、
サロンに来られないあなたにもお試しいただきたくて、
今日は新月のワーク（瞑想）を書いてみます。
あなたが本当にやって見たいこと、
向かいたい未来のこと、
本当の感情のことを目覚めやすくなります。

よかったら、一緒に試してみてくださいね。

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あなたの中の、秘めた想い　そっと見つけにいきましょう。

かる〜く目を閉じて。
どこかのお気に入りの海、
どこかのお気に入りの湖、
あるいはどこかの静かな
あたたかな場所を
想い浮かべてみてください。

太陽が穏やかに降りそそぐ。
その水面の下に
キラキラ、ゆらゆら、光るものが。

浮いてはきえて
また顔出して。

そっと手をさしのべてみましょう。

その手でふんわりすくえるように。

しなやかに揺れ動き、
たゆたう波と
遊ぶその光

見えるようで
見えなくて

それはあなたの影の中で、

ここにあるよ、と
訴えてくる。

触れてはいけない
触れられない

いつもふんわり
柔らかくて

あっちに揺れて
こっちに揺れて

それでもだいたい戻ってくる

そのキラキラとした
輝きを

手のひらで優しくすくってみたら
優しく磨いてみたら

愛おしくって
抱きしめたくなる。

大切に
育てたくなる。

そんな想いが溢れてきたら

しっかりその息、吸い込んで

ゆっくり息を吐いて見ましょう。

呼吸に意識を向けられたら、

そっと目を開けてみて。


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おかえりなさい（＾＾）

今、浮かんだ感情や想いは
いかがでしたか。

もしノートがあったなら、
感情を書き留めて見ましょう。

スマホやPC、録音でも、なんでも良いのです。

頭の片隅に置いておく、でも構いません。

自分と少しだけ向き合えたらなら、
明日を楽しみに、ゆっくり休んでくださいね。

それではまた。
新月の良い夢を🕊💫

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Alice  です
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