基礎化粧品のスタメンを探す旅🔍

美容にとても興味があるわけではないけど、自分を好きになれるような綺麗な肌になりたいし、それなりにメイクも楽しみたい。
そんな自分が無理なく続けられるスキンケアを確立するための旅。

自分のお肌の現状

• おそらく混合肌？（頬がよく乾燥する、Tゾーンはテカリやすい）

• １０代の頃に顔中にあったニキビがだんだん落ち着いてきて、今は甘い物食べすぎた数日後に１〜２個できるくらい

• 右頬に根強そうなニキビ跡（クレーター）が残っている、赤いニキビ跡も化粧で隠れる程度にある

• 鼻まわり、顎下の毛穴詰まりが気になる

• 口周りの産毛が気になる（化粧しにくい）（脱毛したい）

• 毎月３週目に肌の調子が悪くなり、丁寧に洗顔してもヒリヒリするし、赤くなる（生理の周期的なやつだと思う）（次の週はめっちゃ良くなる）

• これだけ書いているけど、昔に比べてたら大分マシなので、自分の肌はそこまで嫌では無い

自分的理想のお肌

• 新たなニキビができない肌

• 肌荒れによる赤みがない肌

• 乾燥によるヒリヒリを感じない肌

• 角栓が気にならない肌

→　朝に鏡を見た時、『あ、今日いいな』って思える肌

忘れない事

• 大前提として、食事と睡眠、運動をおろそかにしない。

• 自分にとって必要な（十分な）肌の綺麗さをはっきりさせておく。

• 他人と比べることは無意味。比べる対象は過去の自分のみ。

今やっていること（基礎化粧品のこと以外）

• 平日は甘いものを食べない（できない時もある）

• 油っぽいものは避ける（これは結構できてる気がする）

• 睡眠時間を7時間は確保する（できない時もある）

• 毎日5000歩は歩く（できない時が多い）

• 平日の朝に30分筋トレする（習慣になってきた！）

今後やりたいこと（基礎化粧品のこと以外）

• タンパク質を意識して摂る

• 運動を増やす

今後やりたいこと（基礎化粧品のこと！）

• 自分的理想のお肌に近づけるような基礎化粧品を調べてみる

• 使った基礎化粧品の容量、値段、有効成分、効能、使用期間等、使ってみた感想を記録していく

• 記録を元に今後も使っていきたい商品を見つけていく

• 定期的に自分のお肌の現状も記録していく

記事ではなく、レポートみたい、、、、理系が滲み出ていますね。
文章を書くの、もっと上手くなりたいな。
がんばります💪