自分が病気だったということを自覚する必要

適応障害はストレス源がなくなり時間がたてば良くなるものではあるそうだが結局経験やトラウマに残ってしまうもので休んでいたブランクもあり再出発がかなり難しいというのを実感してしまった。

それと同時に自分が病んでいたことを自分のなかでなかったことに、隠して、克服したとして就活しようとしていた。

トラウマというのは残るものでそう簡単にはいかないと思った

再スタートは自分が思う以上にハードルを下げていく必要がある

そうひしひしと感じるここ２日間だった。